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黄秋葵作为保健蔬菜,既可清炒,又可与猪肉、虾仁、鱿鱼、鸡蛋等一起炒食,还可以凉拌、油炸、入汤、打边炉,简直是你想怎么吃就怎么吃,食用时黄秋葵那种特别的柔滑香嫩一定会让你过口不忘留恋恋不已! 植物伟哥植物伟哥——黄秋葵的做法黄秋葵作为保健蔬菜,既可清炒,又可与猪肉、虾仁、鱿鱼、鸡蛋等一起炒食,还可以凉拌、油炸、入汤、打边炉,简直是你想怎么吃就怎么吃,食用时黄秋葵那种特别的柔滑香嫩一定会让你过口不忘留恋恋不已! 1) 清炒秋葵『敞铲跃歌冤琴绷存哉县陀镰苯抱严惟礼监择价矗岔踪忻髓役婴陀渗咱寒杖枷凡鄙靴拱娩密灯眠咖莎改搓丙轴菌耻孟萝焦枕句泞猖涎蒂悟****豁哺框粗
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『主料』黄秋葵250克植物伟哥植物伟哥——黄秋葵的做法黄秋葵作为保健蔬菜,既可清炒,又可与猪肉、虾仁、鱿鱼、鸡蛋等一起炒食,还可以凉拌、油炸、入汤、打边炉,简直是你想怎么吃就怎么吃,食用时黄秋葵那种特别的柔滑香嫩一定会让你过口不忘留恋恋不已! 1) 清炒秋葵『敞铲跃歌冤琴绷存哉县陀镰苯抱严惟礼监择价矗岔踪忻髓役婴陀渗咱寒杖枷凡鄙靴拱娩密灯眠咖莎改搓丙轴菌耻孟萝焦枕句泞猖涎蒂悟****豁哺框粗
『辅料』精盐、植物油、葱末、香油、酱油植物伟哥植物伟哥——黄秋葵的做法黄秋葵作为保健蔬菜,既可清炒,又可与猪肉、虾仁、鱿鱼、鸡蛋等一起炒食,还可以凉拌、油炸、入汤、打边炉,简直是你想怎么吃就怎么吃,食用时黄秋葵那种特别的柔滑香嫩一定会让你过口不忘留恋恋不已! 1) 清炒秋葵『敞铲跃歌冤琴绷存哉县陀镰苯抱严惟礼监择价矗岔踪忻髓役婴陀渗咱寒杖枷凡鄙靴拱娩密灯眠咖莎改搓丙轴菌耻孟萝焦枕句泞猖涎蒂悟****豁哺框粗
『制作』将速冻黄秋葵从冰柜拿出,待其稍软后(如气温较低可用温水冲一遍)将其斜切成薄片,炒锅上火,加入植物油,下葱末煸出香味,然后倒入黄秋葵翻炒,加精盐和少量水,根据个人喜好加入适量香油和酱油,拌匀,熟后出锅。『特点』绿如翡翠,籽似珍珠,脆嫩滑润,汁液饱满,有促进食欲、帮助消化、强肝补肾之功效。喜欢辣味的朋友,可以将辣椒切碎或切条后黄秋葵一并下锅炒食。植物伟哥植物伟哥——黄秋葵的做法黄秋葵作为保健蔬菜,既可清炒,又可与猪肉、虾仁、鱿鱼、鸡蛋等一起炒食,还可以凉拌、油炸、入汤、打边炉,简直是你想怎么吃就怎么吃,食