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谈体能训练与部队战斗力.doc

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谈体能训练与部队战斗力.doc

上传人:yzhlya 2019/9/2 文件大小:75 KB

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谈体能训练与部队战斗力.doc

文档介绍

文档介绍:谈体能训练与部队战斗力论文提纲纵观体能训练在部队建设中的地位(一)一些军事家和政治家对“体能”的论断(二)分析现代战斗对军人体能的要求和目前各国军队对“体能”的重视二、军人体能的内涵和现代军人的体能结构(一)体能的内涵及一些人对“体能”的误解(二)现代军人的体能结构三、体力是部队战斗力的重要组成部分,增强体力对提高部队战斗力有着直接的作用(一)来自自卫反击作战英雄连的报道(二)英军马岛战争胜利的关键(三)我老一辈革命家对这一观点的看法四、体能训练是部队战时减少非战斗减员,保存战斗力的重要手段五、体能训练对增强心理素质有着重要的作用六、体能训练可锤炼部队意志,缎炼部队作风(一)军事体育运动可以培养部队团结协作,同舟共济的精神.(二)体能训练可以培养部队敢打必胜,勇于拼搏的精神(三)实践的证明――来自“突击英雄连”的报道良好的体能使军人在难以生存的野外环境中孤胆作战,走出困境谈体能训练与部队战斗力战场犹如竞赛场,但比竞赛更激烈,战场无亚军。对运动员来说,强体能是保障运动技术正常发挥,减少可能伤病发生的重要条件。对军人来说,强体能既是作战必须具备的一个重要素质,也是保证其它素质得以正常发挥的一个不可或缺的基本条件。军人不论是在过去冷兵器时代、火器时代、还是现代高技术的战争中,都需要有强健的体魄。一、纵观体能训练在部队建设中的地位清朝丘浚说过:“军士之所以善战,非但熟于技,亦必养其力;非但养其力,亦必养其心。”他的意思是说,士兵之所以善战,不但要严格训练。熟悉技能,而且要锻炼其体力,增强体质。不但要强化其体力,还要使其意志坚强,不怕牺牲。恩格斯在《军队》一文中也阐明了一个观点:增强体质就是提高战斗力,在这篇文章中,他详细描述古罗马军队体质训练的方法,指出:“训练是非常严格的,目的是用一切可能的方法增强士兵的体力。以便保持充沛的体力和灵巧。养成吃苦耐劳的****惯。这样的士兵确实能够征服世界。”军事技能是军人克敌制胜的基础条件,而强壮的体魄则是军人技能的载体。顽强的意志是消灭敌人的精神力量。克劳塞维茨说:“战争是充满劳累的领域,要想不被劳累所压倒,就要有一定的体力和精神力量。”海湾战争等最近的几场局部战争证明,在现代高技术战争条件下,战争的突然性、快速性、剧烈性与日俱增。军人在战场上的生存环境发生了巨大变化,需要军人强壮的体魄,坚强的意志,不但对军人的体能要求没有减弱,反而对体能水平和训练质量提出了更高的要求,要求通过体能训练,使军人从力量、速度、耐力素质到灵敏、协调素质,都达到一个新的高度,尤其是军人的抗晕能力,抗疲劳能力,野战生存能力和高负荷的心理承受能力,在现代战争中显得尤为重要。对外界各种复杂环境的适应能力及心理承受能力,将直接影响到军人其它身体素质在战争中能否充分发挥。只有全面,均衡发展,才能真正提高军人的体能水平,并在战争中得以充分发挥,提高部队战斗力。目前,世界各国的军队都倍加重视体能训练,俄军强调“必须”利用一切方法及可能,进行全面的、系统的体能训练,使部队具有克服各种障碍,不顾疲劳,不分昼夜,持续不断的作战能力;美军是二战以来经历战争最多的军队,战争的经历使美军充分认识到军人体能的重要性。美军《体育训练》一书中写到:“士兵的体能水平直接影响到他们的战争准备能力,美国军队参于数次战争的经历都充分说明了体能在战场上发挥的重要作用。”所以,美军的办法更加明确和具体,他们保持每天一小时的体育锻炼时间,每年两次测验官兵的军体成绩,并要求士兵能不停顿地连续作战72小时。二、军人体能的内涵及现在军人的体能结构(一)、体能通常也称体力,是指进行运动或劳动所需要的身体能力,既可以包含运动能力,也可以包含劳动能力和其它形式的身体活动能力。对军人而言,除身体活动能力外,还需要适应各种环境和应付突发事件的身体的和心理上的能力。因此,军人的体能,是指在体力劳动,训练和其它活动中能够有效地发挥作用,并且还有足够的精力应付任何可能发生的紧急事件的能力。也就是说,军人的体能除了体力以外,还包括适应及应急的能力。正确地理解军人体能的内涵,就必须克服以下三个错误观点。体能及力量。把军人的体能简单理解为一般的身体运动能力,如:奔跑,跳跃,投掷等。于是有人错误地用“米数、秒数、个数”来作为衡量军人体能的标准,错误的思想导出错误的行动。如练****投弹,动作单一,片面强调投掷的米数,使战士左右臂发展不平衡。从单方面看,弹所投的米数确实增加了,但从战士的整体能力上看,他的协调性,灵活性下降,使之体能下降。再如,400米障碍训练,为了求速度,把每个障碍物的过法进行了严格的规定,使得战士对每一个障碍物的过法形成了机械的动作,根本无灵活性可言,而战场情况错综复杂,障碍物的种类繁多,单一的过法无从适应。战士面对各种复杂环境的生存,适应和应急能力下降,战斗力降低。所以要正确理解军人体