文档介绍：(,本大题包括25小题,每题2分,)1.(本题分值:2)下列哪项运动不适合中老年人():D2.(本题分值:2)下列哪项不是运动对生理的作用是():D3.(本题分值:2)下列哪项不是太极拳的锻炼要领(),坚持"心静":C4.(本题分值:2)最佳的运动频度应该是每周多少次()~~5次用户答案:D5.(本题分值:2)短时间的爆发式运动消耗的什么().***酸用户答案:B6.(本题分值:2)下列哪项不是思维迟钝型导致的后果()、分析、、忧愁、痛苦等不良情绪用户答案:C7.(本题分值:2)本视频没提到下列哪项内容():B8.(本题分值:2)对于运动你的看法是怎么样的(),,,对于老年或健康欠佳的人尽量不要参加运动用户答案:C9.(本题分值:2)下列哪个对运动损伤的处理是错误的()、膝关节、腕关节扭伤时,将扭伤部位垫高,,腰下垫一个枕头,先冷敷,。如擦伤部位较浅,只需涂红药水即可;如擦伤创面较脏或有渗血时,:D10.(本题分值:2)下列哪项说法是错误的是():步行、游泳、骑自行车、短跑、跳舞、爬楼梯、::俯卧撑、:练****关节、韧带的柔韧性,比如瑜珈、体操等用户答案:A11.(本题分值:2)下列哪项是最方便的有氧运动():C12.(本题分值:2)良好的睡眠不应该是():B13.(本题分值:2)下列哪项不是运动的作用是(),,态度积极,,体形匀称,身体各部比例协调用户答案:A14.(本题分值:2)下列哪项不是久静不动容易产生的疾病(),:A15.(本题分值:2)下列哪项是正确的跑步姿势(),然后由脚跟滚动到脚掌用户答案:D16.(本题分值:2)下列哪个不是有氧运动必须具备的条件()(2/3)