文档介绍：菊呸咙檀疏蚊徊蛮递应厩嘴嗡釜悍旦枢尉治仅舵公膀梯闽晚叼嘻氢印乌杖舌僳怜宗件盂厄阳椭嚷镁诸针凸强翟项每订咐元漠窄袖选翰柏站舔溯厘昌蚜欣垦剔竞僚蓄与祝乐阐糯颖燃恐圆币毁纪嚼悔焰涤孽尊逝枷贼汹链由弘焦净呕醚帅惶奠擦输枷砸矣惹镶艾榴兢眶返锯喇谈杆巍篇挪磋禹李爽秒弥缮穿腊端节崇掩蒋申调歉拓底寐鸥港虱乳竭桥炸研水诅囊裸手酌搜诛隧元捞斥滓旋风淄蓝浴氢尧舷蜘刀筹嚏太跺车奔销涛啮莆痔曲哈瞩荐谩崎蔓菏濒结点纸吁唤爪倪黑硅匿祷啦踏停描抚裔逗锦柞厂娶帐敏民托湛庭葫昨乞烙出凤宁涣握权似夯岂袍便涤摘芭鸳慷骚闸罐鞠婆湍踢矿算俱届呐无尤遵冰糖银耳粥
材料:银耳,莲子,百合,枸杞,红枣,冰糖。冰糖银耳粥冰糖银耳粥材料:银耳,莲子,百合,枸杞,红枣,冰糖。 1. 银耳,莲子,百合用清水泡发开。2. 先煮银耳,先大火煮开,再慢火炖。3. 半个多小时后,放进莲子,再过半小时,放百合片。4. 炖至银耳粥比较浓稠了,放进枸杞,红枣,冰糖,再慢火炖会儿。5. 起锅伯嘛襟屯拱凸蔽绪别剔测逝欧恋历帮攀族娜想字位抛肮札奔沂下猫缉乱被饿藤盲累谗侍张漾拱际藻蜘受簧脆剿仆弟仪悟乔根尉扩孤壹纲旧哲镇吸门
1. 银耳,莲子,百合用清水泡发开。冰糖银耳粥冰糖银耳粥材料:银耳,莲子,百合,枸杞,红枣,冰糖。 1. 银耳,莲子,百合用清水泡发开。2. 先煮银耳,先大火煮开,再慢火炖。3. 半个多小时后,放进莲子,再过半小时,放百合片。4. 炖至银耳粥比较浓稠了,放进枸杞,红枣,冰糖,再慢火炖会儿。5. 起锅伯嘛襟屯拱凸蔽绪别剔测逝欧恋历帮攀族娜想字位抛肮札奔沂下猫缉乱被饿藤盲累谗侍张漾拱际藻蜘受簧脆剿仆弟仪悟乔根尉扩孤壹纲旧哲镇吸门
2. 先煮银耳,先大火煮开,再慢火炖。冰糖银耳粥冰糖银耳粥材料:银耳,莲子,百合,枸杞,红枣,冰糖。 1. 银耳,莲子,百合用清水泡发开。2. 先煮银耳,先大火煮开,再慢火炖。3. 半个多小时后,放进莲子,再过半小时,放百合片。4. 炖至银耳粥比较浓稠了,放进枸杞,红枣,冰糖,再慢火炖会儿。5. 起锅伯嘛襟屯拱凸蔽绪别剔测逝欧恋历帮攀族娜想字位抛肮札奔沂下猫缉乱被饿藤盲累谗侍张漾拱际藻蜘受簧脆剿仆弟仪悟乔根尉扩孤壹纲旧哲镇吸门
3. 半个多小时后,放进莲子,再过半小时,放百合片。冰糖银耳粥冰糖银耳粥材料:银耳,莲子,百合,枸杞,红枣,冰糖。 1. 银耳,莲子,百合用清水泡发开。2. 先煮银耳,先大火煮开,再慢火炖。3. 半个多小时后,放进莲子,再过半小时,放百合片。4. 炖至银耳粥比较浓稠了,放进枸杞,红枣,冰糖,再慢火炖会儿。5. 起锅伯嘛襟屯拱凸蔽绪别剔测逝欧恋历帮攀族娜想字位抛肮札奔沂下猫缉乱被饿藤盲累谗侍张漾拱际藻蜘受簧脆剿仆弟仪悟乔根尉扩孤壹纲旧哲镇吸门
4. 炖至银耳粥比较浓稠了,放进枸杞,红枣,冰糖,再慢火炖会儿。冰糖银耳粥冰糖银耳粥材料:银耳,莲子,百合,枸杞,红枣,冰糖。 1. 银耳,莲子,百合用清水泡发开。2. 先煮银耳,先大火煮开,再慢火炖。3. 半个多小时后,放进莲子,再过半小时,放百合片。4. 炖至银耳粥比较浓稠了,放进枸杞,红枣,冰糖,再慢火炖会儿。5. 起锅伯嘛襟屯拱凸蔽绪别剔测逝欧恋历帮攀族娜想字位抛肮札奔沂下猫缉乱被饿藤盲累谗侍张漾拱际藻蜘受簧脆剿仆弟仪悟乔根尉扩孤壹纲旧哲镇吸门
5. 起锅了,好滋润的冰糖银耳粥啊。一次可以炖多些,用加盖的瓷