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羽毛球教案精编.doc

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羽毛球教案精编.doc

上传人:业精于勤 2019/9/18 文件大小:531 KB

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文档介绍

文档介绍:羽毛球教案精编系别运动训练班级12级副专选1周次1-1上课时间教学内容羽毛球运动简介,学****正反手握拍方法、熟悉球性教学目的使学生基本了解羽毛球运动技巧,体会握拍的方法,对羽毛球场地有初步的了解重点难点正反手握拍的转换教学内容与教法措施课的部分课的内容组织教法负荷强度准备部分30ˊ一、课的开始1、集合整队、师生问好。2、检查出席人数。3、宣布本课程学****内容、要求,和课堂安全注意事项。二、徒手操1、阔胸运动2、体转运动3、腹背运动4、膝关节运动5、手腕和踝关节运动组织:在1号球场边按小组成2列横队集合,先报数,如有缺席再按小组点名检查。€€€€€€€€€€€€€€€€€组织:成4列体操队形,跟随教师听口令集体做。要求:认真,动作到位。3ˊ27ˊ2×8拍基本部分65ˊ一、,,,双打球场对角线长=,单打球场  对角线长=。场地中央被球网(,)平均分开的长方形场地(请参“比赛规则”中的附图)。高9米,周围2米,内不得有障碍物。羽毛球场地横向被中线平分为左右两个半区;纵向被分为前场、中场、后场。前场就是从前发球线到球网之间的一片场地;后场是指从端线到双打后发球线之间的一片场地;中场是前发球线与双打后发球线之间的一片场地。5ˊ基本部分65ˊ二、:先用左手拿住球拍杆,使拍面与地面垂直,然后张开右手,使手掌下部(小鱼肌)靠在球拍的握柄底托,虎口对着球拍柄窄的一面,小指、无名指、中指自然地并拢,食指与中指稍稍分开,自然地弯曲并贴在球拍柄上。、学****反手握拍法动作要领:正手握拍的基础上把球拍框往外转,拇指伸直贴在拍柄的宽面上,食指、中指、无名指和小指并拢。反手握拍时,手心与球柄之间留有空隙,,教师逐一进行帮助纠正。方法:自然散开,模仿教师用球拍轻轻向上连续颠球。要求:将球控制在自己身体附近范围,人不要跟球走。组织:两列横队,模仿练****教师纠正动作。两列横队,前后左右间隔一米练****方法:模仿教师先垂直向上击一高球,然后用球拍轻轻缓冲颠击一次,再垂直向上击一高球,然后再用球拍轻轻缓冲颠击一次,如此不断重复。要求:同上一练****10ˊ10ˊ10ˊ5ˊ20ˊ5ˊ结束部分5ˊ一、集合整队二、小结本课学****情况三、提示下次课学****内容布置课后作业五、师生再见,宣布下课4列横队集合。复****和改进本课所学技术。利用课余时间预****发高远球技术。5ˊ课后小结系别运动训练班级12级副专选1周次1-2上课时间教学内容复****握拍、学****正手发高远球、平高球、平射球。教学目的1、初步掌握正反手握拍法。2、了解和体会正手发高远球、了解平高球和平射球技术。重点难点1、正确的握拍和发力的方法。2、发球的挥拍和放球的位置和时机配合。教学内容与教法措施课的部分课的内容组织教法负荷强度准备部分30ˊ一、课的开始1、集合整队、师生问好。2、检查出席人数。3、宣布本课程学****内容、要求,和课堂安全注意事项。二、徒手操1、阔胸运动2、体转运动3、腹背运动4、膝关节运动5、手腕和踝关节运动组织:在1号球场边按小组成2列横队集合,先报数,如有缺席再按小组点名检查。€€€€€€€€€€€€€€€€€组织:成4列体操队形,跟随教师听口令集体做。要求:认真,动作到位。3ˊ27ˊ2×8拍基本部分65ˊ一、学****正反手握拍法 10’1、讲解示范2、学****与纠正二、熟悉球性练****1、颠球练****2、一颠一接练****学生模仿教师学****握拍,教师逐一进行帮助纠正。方法:自然散开,模仿教师用球拍轻轻向上连续颠球。要求:将球控制在自己身体附近范围,人不要跟球走。方法:模仿教师先垂直向上击一高球,然后用球拍轻轻缓冲颠击一次,再垂直向上击一高球,然后再用球拍轻轻缓冲颠击一次,如此不断重复。要求:同上一练****5ˊ10ˊ