文档介绍：4 0 8 心理科学 1乍ych、,t雌1oaISc ie,Icc 2008 ,31(2):408 一410
幸福感研究对学校心理咨询的启示
陈家麟‘王兆杆
(扬州大学教育科学学院,扬州,225002)
摘要幸福感研究启示我们,在学校心理咨询的模式上,要以发展性模式为主,整合多种模式;对学生心理状况的评估要多借
助于积极性量表,大力开发木土量表;咨询中的价值一「预要合理而有度;在咨询形式上要将团体心理咨询和个别心理咨询有机
地结合起来。
关键词: 幸福感学校心理咨询启示
人们对心理咨询的传统看法,使学校心理咨询有一个全新的
1 引言
定位。即如果把心理咨询视为只是矫治学生的心理健康间
学校心理咨询的主要任务是帮助学生更好的认识自我、题,则不但会使学生产生心理阻抗,而且还可能造成不良的
完善自我、发掘潜能,促进学生的心理成长和人格完善,从而心理暗示,使学生有意无意地关注消极的心理现象,起不到
使学生具有获取硅康、幸福生活的能力。然而,由于传统文促进学生心理积极成长的作用。正是在这个意义上,我们认
化的影响,特别是由于传统心理学以人的心理问题为研究中为,学校心理咨询模式应该以发展模式为主。
心,过多地关注人的消极心理,易使学生对心理咨询产生神从咨询目标来看。生活满意度是主观幸福感的重要
秘感和怀疑感,这在很大程度上影响了学校心理咨询的深入组成部分,有关研究的结果发现,各年龄段的学生对不同生活
开展。现在,愈来愈多的心理学家将研究内容从焦虑、抑郁领域的重要性评价也不同,初中生对学校和环境的重要性评
等消极方面转向人类的力量和美德等积极方面,逐渐形成了价较高,高中生对学业的重要性评价较高,大学生对自由、友谊
一场积极心理学运动。在这场运动中,首当其冲的、也是被和家庭的重要性判断较高{sl 。在幸福感的影响因素中,国内
研究得最多的是幸福感领域。正如塞利格曼等在《积极心理外的大量研究都证实,人格是幸福感最强有力的预测指标[’] 。
学导论》一文中所说的那样:“当代心理学正处在一个新的历这些都与发展模式强调不同年龄阶段的学生面临不同的心理
史转折时期,心理学家扮演着极为重要的角色和新的使命, 发展任务,强调人格的个别差异等不谋而合。也正是在这个
那就是如何促进个人与社会的发展,帮助人们走向幸福,使意义上,我们认为,学校心理咨询应以发展模式为主。当然,如
儿童健康成长,使家庭幸福美满,使员工心情舒畅,使公众称上所述,幸福感研究还认为,心理咨询的目标并不止于解决心
心如意。”川幸福感研究者利用心理学目前已比较完善和有理问题,还应包括积极情感和幸福能力的形成,幸福感应该成
效的实验方法与测量手段,对幸福感的构成、影响因素、形成为心理健康的一个要素。而这种能力的形成依赖于人自身所
机制等诸多方面进行深人探索,取得了丰硕成果。从幸福感蕴含的积极潜能[5] ,因此,即便是在解决学生的障碍性心理问
研究来看学校心理咨询,我们会发现许多有益的启示。题时,发掘学生的潜能,促进学生的心理成长,实现个性和谐发
展也应是学校心理咨询理所当然的目标。
2 幸福感研究对学校心理咨询工作的启示
在这方面,随着积极心理学潮流的兴起,在学校心理咨
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