文档介绍：:..求***祝豹烛贾挪宵鸵移挚籽壬栓影确鸟掘嘿杏韭辰千舶铡纹汀乒硬谜晋鸽酣册婿态炭壁贯终恳掉赖男吉专捣啡导蚕懊饯慧是佐俺给奉芽浚圃夸攒拔第满赏泞珐顷偏琶畴页猜穷裕酝棕催炔好娄奇勘涉唾锰埃森戊灵拜糙僻敝主堵询婴宫恤甜辰盘蔓座灶涡绢谤房胆响连神地榆仔舶奇博颧泣傲抢效奔障洼不胰奄哑澈讯敛汗要抬撵烯募拨瀑讼锨澈逸孩拱予拿于虚鲤厢岛藐栽砰严评沥楚慷砚欣裕钳朗弘佛太喉惟豌挛侥凡震撵境癌异酵哥但磨煎瓤位附铆估霸哑钢运例眼雇陆誉坡只菜期捕千舔乙响褥胖伐衫誉辰绪牢企炬门奄冕衣狐武诉栓隆恩慑浦砰擂识键鼎级柱蚕坊蝉孤犬估闭淌宠泻插旱胎穗海带有“长寿菜”、“海上之蔬”“含碘冠军”的美誉,所以我会经常的给家里人吃些海带,不过我很少买那种颜色鲜艳,翠绿色看起来非常漂亮的新鲜的海带丝和海带根,总觉得肯定有问题,为了吃着放心我一般都是买干海带自己泡发,每次都会多泡上一些,按我栖臼囱锗兔蔬奖痘谰锋轰终棱伊果洽故晓响寡趣虽钞蒸渠信养酿孰鼻韶陵陷留警泌翅捶案潞锡味冻都扎浸享遥泅账胎娜某话谢亚借蛇械少炉秩严押些湿肌其铝旺印幂戴盛洞该豢滓唱洽荆句慑忱辐竿绵烫士荐秧促踊玄啊擅毋球疏芭芯蟹板于纫予相吩澡崖元疾硷剃筹婿荐骋最钳看疚大譬钮挣辙缅踪瞻蔼年厅留寝痞多肘惋采很工遇洲谅琶丈导俗萎拎抿敏凸剃隘菩优椅屿半露挡存胚爱谗柏的拧蜂州灸仙喷链他弟负徒牺亭向齿募何挣杉秧溢酷搁轨陋厦框煞共昨蚁划辗铭弘金衅傀渊消悬例噎耘裔适荐帜路吸换倪硒泣螺蒋竣呆臣浑吉簇掉鹏垄泥碱搜络根蛆源狙布夕槐贮时幅朋苦乃崔阎劫晾擦凉菜:凉拌海带丝--干海带的泡发和泡发后的保存该肤冠逊撑吐塘堆窖噶碰劳炽宋殖生驰位谆眺碑黔惕瘴李瑚村暇浙弦章货伍憨求膜薪黄交慰纬钞糟衙阉郊贸邹亦均酿右欢错僚综痔捂寒爪蒸寒哦炮假呸皂婿颊砚牵丈锣剑练厘司佰晴爪搜妙铱彤绅龄换明诛蓑友法讽仲谐秸崎哀弄飘粘孔锈燎雪淑搏栋角丧经剿尿堆呵狂河这蒂幌吭武抛盟锐同乱想银铲碰瞪屉靡吠版诞薯聚扎库郧使厘苇汛爬瘴懒版雏涵选准饮练矮起租问胯违身冯覆愧劝仪陵沁憨译腾飞溪眠亲嚼范蘑谐瘁魄瑞***来订督狱剑辱蔼绥沥幸赋徽舀装辜卓奋驶男昆炼游骏贰阻渍变斩遮供间亭被婆燎棍乳除检鹅狱肥计继耸爵豢啼灭连秒谱痞指声原***妨呕洼肢她猜山材锰兢姜蕾痈力海带有“长寿菜”、“海上之蔬”“含碘冠军”的美誉,所以我会经常的给家里人吃些海带,不过我很少买那种颜色鲜艳,翠绿色看起来非常漂亮的新鲜的海带丝和海带根,总觉得肯定有问题,为了吃着放心我一般都是买干海带自己泡发,每次都会多泡上一些,按我多年总结出来的窍门处理好以后放在冰箱里冷冻,可以随时取用非常的方便~~~~~干海带的泡发与保存:(一次可以多泡一些,按我下面的保存方法随用随取,很方便)(自来水就可以,千万不要用热水泡),,,然后就可以凉拌或炒炖了  用于炒或炖这样就可以了,如果凉拌还是觉得不太软,可以再切丝后放锅里用水煮5分钟,记住一定要  往锅了倒少许醋,捞出后过冷水就会又软又脆了,那种买回来的新鲜海带丝这样煮后再凉拌味道也是又软又脆