九阳榨汁机食谱.doc

文档介绍：:..: 原料:蜂蜜1匙、牛奶100克、香蕉1个、苹果半个。 做法:香蕉、苹果去皮去核切成小块,将牛奶、蜂蜜、香蕉、苹果一起放入榨汁机中榨汁即可。 功效:开胃利肠,对食欲不振、大便干燥者有一定疗效。 : 原料:: 原料:蜂蜜1匙、牛奶100克、香蕉1个、苹果半个。 做法:香蕉、苹果去皮去核切成小块,将牛奶、蜂蜜、香蕉、苹果一起放入榨汁机中榨汁即可。 功效:开胃利肠,对食欲不振、大便干燥者有一定疗效。 : 原料:芒果1个、椰子1个、香蕉1个、蜂蜜半匙、可可仁1匙、牛奶150克。 做法:将芒果、香蕉、可可仁放入榨汁机中榨汁,然后倒入椰子汁、蜂蜜、牛奶即可。 功效:清凉爽口、降暑除烦,对夏日不思饮食、心烦难眠者尤为适宜。 : 原料:橘子2个、鲜姜1块、苹果2个。 做法:将鲜姜、橘子去皮,苹果切成小块,然后一起榨汁即可。 功效:健脾、开胃、除湿,对感冒初愈者恢复食欲十分有益。 : 原料:苹果1个、胡萝卜半个、牛奶150克、蜂蜜少许。 做法:将胡萝卜、苹果洗净,苹果去皮去核,然后切成小块放入榨汁机榨汁, 再加入牛奶、蜂蜜拌匀即可。 功效:富含维生素A、C及果胶,是老少皆宜的夏日饮品。 : 原料:卷心菜2