文档介绍:情绪自我效能感研究综述摘要:情绪调节自我效能感是个体能否有效调节自身情绪状态的一种自信程度,对个体发展具有重要作用。从情绪调节自我效能感的结构、作用机制、发展特点、影响因素等方面进行梳理,并对有关情绪调节自我效能的干预及培养进行展望。关键词:情绪调节自我效能感;作用机制;发展特点;影响因素;干预及培养一、情绪自我效能感概念Bandura(1986)认为,自我效能感是一个与能力有关的概念,指的是个体应付或处理环境事件的效验或有效性。作为自我的一个方面,它是指个体以自身为对象的思维的一种形式,是个体对自己能否在一定层面上完成某一活动所具有的能力判断、信念或主体自我把握与感受。Schultz(1990)认为,自我效能感是是个体在面临某一活动任务时的胜任感及自信、自重与自尊等方面的感受。情绪调节自我效能感(RegulatoryEmotionalSelf-Efficacy)概念最早由意大利心理学家caprara等人提出。Caprara等人(1999)认为个体在管理日常情绪体验方面存在较大差异,其原因不仅在于个体的管理技巧和能力,还在于不同个体对调节自我情绪的能力干上有很大差异,即情绪调节自我效能感上的差异。Bandura等人(2003)同样强调个体管理情绪生活的能力感,他们认为个体具有自我情绪调节技巧是一回事,在不同的场合中能够坚持运用这些技巧是另外一回事。情绪调节自我效能感是指个体对能否有效调节自身情绪状态的一种自信程度(Bandura,caprara等,2003)。情绪调节自我效能是个体对自身情绪的形成、保持、回避和抑制能力的评价及对内部情绪调控的信心/信念(Caprara,Alessandri&Eisenberg,2012)。二、情绪调节自我效能感的结构、&Tellegen(1985)认为,情绪调节自我效能感分为两个维度:感受正性情绪的自我效能感(perceivedself-efficacyinexpressingpositiveaffect,POS)和调节负性情绪的自我效能感(perceivedself-efficacyinmanagingnegativeaffect,NEG)。感受正性情绪的自我效能感指个体面对成功或其它愉快事件时,体验或表达注入快乐、热情、自豪等整形情绪的效能信念(Banduraetal.,2003;Caprara&Gerbino,2001)。调节负性情绪的自我效能感指个体对自己改善逆境或挫折事件引起的负性情绪以及避免被诸如愤怒、沮丧、失望等负性情绪几百之能力的信念。Caprara等人(2008),把情绪自我调节自我效能感划分为三个方面,分别是感受正性情绪效能感(perceivedself-efficacyinexpressingpositiveaffect,POS),调节沮丧/痛苦情绪自我效能感(perceivedself-efficacyinmanagingdespondency/distress,DES)和调节生气/易怒情绪的自我效能感(perceivedself-efficacyinmanaginganger/irritation,ANG)。Bandura等人从另外的角度阐述情绪调节自我效能感的结构,他们认为情绪调节自我效能感包括如下几个方面:识别自身情绪状态的效能感,理