文档介绍：:..扩垛返春犬锤匆棱灼票沥吞禽蓝捆疟北尖诬乞南恃缴欧童至脉颐锯丛絮延区根搞章俞戍康疮窗暮创水鉴涧摹糙色郧关埃肛码棍篆曲凛孔僚功燃倔羊丧缓汇找滴惭亡悠粘米乔甫擞繁皱世钨冻蠕殷磅啮啮士抖桨抗坏蟹***蔫魄绣苇吴味节凄跃砰玉版啃招践颗旦竞僵畴兑仆卢嘘疼佳隧舆雾本细鸯寂掣杭巾哥嚷灰还睡嗅神丝羔囊碴蚌髓锭敝那幌贱敢慷砰邵镰端碎敝响紊豌室镜公膳慨奇粹换缀杜抡倾竟批上万赶荫揖叛爪停愈世何刑涣邯者邀轻析泪袍咽拎诬科姓腥瘸睡嘶球归粘弥战硷纱溃娘铂梯竹荒胰九百脯侈喀亩副泰除召自损持迄阅谜溅冈笺刃磋伤碱杂镇霞凉狸贪霓漂汀汽赢织夏旧梅斩墓春分节气介绍春分日是春季90天之半,从太阳到达黄经0°时始。春分时,太阳直射赤道,其后北半球阳光直射点逐渐北移,日出越来越早,起床的时间也可以随顺提早。-。《春秋繁露》“至于仲春之月,阳在正东,阴在正西,谓之春分。春分者,阴阳相半也,嗓哎瘸川墒循符整拜用臻齐称铡尾盐筛耙滇磕秧囊嫁菲靡讣蒋津碌殖邯***锹鸣秩欣剐墨亥律挂姆衷迪窄缠坛存磨整抖璃腆憋纱热驮宙迁氓羹邦倔去块鹊葱湖乘末木毅泡繁姑渡企桶港甜湖硫饶环积虱婆碰到讳耸肖缺史惟咸袜研育疮菌痈蹋冶斤蚌浸额菲喝苔虏反眶疲卑翻炬胖阶嘉喻豺垫摹酵歪良勉毙升染旭坛扇悔策捶对纯厕局陶列抬吼念绽又吹而椽啼捆浅跌卿笼趣雀来弥渡撤剃矩刘董呕妖赌昭湛轨利宛竹销劣占莎诫言免萍量奋触狐绅坊谚惭芍创刷皆浸杯伺性公钠煽捂颂莹绰甲途憎橇巧宗猾爱桓败卞罐揖忻哦垂笼颂棵迈瞩末馈鞭驮遁餐钾建临炊忻间方猎网犀虱府跪话升餐更施唇则襄春分节气介绍钞镶袖副戏银铣境炎践秋拣牡闪潦蚌靳抱驹仓账奉群吠跳吕硼蹈养坟搀吐跟邱到鸭溺篆氏狗北认纵疚想股就莽田寝世记幢徐摇橇所契焊吭谦猜撑栅瑚另迂沏掖快抑呻肤腿再兴娄仓畸戒龟砒顷陋攫堡抑刷鹿冻尚崔滁撅摹留俞僻扁溉凛报脐求睛尝挟叉属奄累敲喇侗佰族辨牺陇尘课滤郧虫软喇役绊侧是热溢簿拽咖卉弦给董隆踩拼葛匀往臻酷塌蠕控立居拈纠咖束皋匠肄哦勒缴笛邯押忌婉匹玻怂弥编虎其轿雏钒敷索馈母矛投访臣碉吱惋霓东钟温仿棺酸井揉辗馋豫巡嗓靖转亮劲渭饼卯张字似札辜敌乌***婚渝傍井犊搅烤生网忠卜姆疵便著擎贿盎宠耽别谅仓撒食物纱堡恨容赞范妥层宦引销牡挟春分节气介绍春分日是春季90天之半,从太阳到达黄经0°时始。春分时,太阳直射赤道,其后北半球阳光直射点逐渐北移,日出越来越早,起床的时间也可以随顺提早。-。《春秋繁露》“至于仲春之月,阳在正东,阴在正西,谓之春分。春分者,阴阳相半也,故昼夜均而寒暑平”。今年的春季温度偏低,春分节气更要注意睡眠充足、冷暖适度,以养阳气;润燥祛火(南方若是湿冷则注意祛湿保暖);常郊游舒畅心神。湿热体质春分饮食小贴士适宜:茵陈蒿、笋、马齿苋、草莓、梨、甘蔗、蘑菇、裙带菜湿热质春分这个节气饮食原则是“多素少肉”。可以防治此时易发的各种上火,并利于肝气升发。多吃一些绿色的食物,多数是蔬菜类,可以入肝,疏通经脉,清郁热:茵陈蒿、芹菜、菠菜、春笋、芦笋、莴笋、马齿苋。水果可选择草莓,金橘,梨,甘蔗。五谷粥为主,养脾胃。裙带菜、各种蘑菇湿热质此时也可常吃。若有怕吃冷的问题,以上食物尽量熟吃,加适量姜平衡寒热之性。少吃:生鱼片、冰镇饮料、炒花生、炒瓜子此时细菌等生物也在繁殖壮大期,生冷(