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爱护眼睛倡议书.docx

上传人:资料分享 2019/11/27 文件大小:33 KB

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爱护眼睛倡议书.docx

文档介绍

文档介绍:爱护眼睛倡议书眼睛是人体中最重要的器官之一,如果保护不好,让眼睛害了病、受了伤,就会妨碍视力甚至失明,也会影响工作和学****为此爱护眼睛是很重要的,本文是爱护眼睛的倡议书,仅供参考。爱护眼睛倡议书一:眼睛是心灵的窗口。生活在这个大千世界里,是眼睛让我们看到生活的美好,世界的美丽;是眼睛帮助我们驱走黑暗的孤独,让我们看见阳光的明媚;是眼睛帮助我们分辨是非,看清黑白,让我们做一个正直的人。看看窗外的绿树鲜花,看看纯净湛蓝的天空,看看朋友亲切的笑容,幸福便渐渐弥漫在每个人的明眸里。一个正常人的生活,如果离开了眼睛简直无法想象。2012年6月6日是第十七个全国“爱眼日”。为了呵护我们心灵的窗户,为了我们的五彩的明天,让我们从点滴做起、以实际行动爱护我们的眼睛吧!2011年度中,我县中学生共体检视力2470人,%,%,与1998年相比,视力不良检查出率大幅度提高。小学生共体检视力2278人,%,%。与1998年相比,视力检出率也大幅度提高。中小学生近视逐年加重的事实已成为家长担忧、影响学生身心健康的社会问题,也是全社会关心的问题。因此,为了我们的眼睛,我们向全县中小学生发起以下倡议:(1)每天坚持做两次眼保健操。(2)时常佩带一些滴眼液。(3)合理安排作息时间,保证充足睡眠。(4)经常眨动眼睛,眨眼睛是天然的按摩法(5)长时间定视后,要把视线移开休息一会儿,多看远处的山林与绿色植物。(6)不要在坐车或行走的时候看书,不要躺下看书。(7)定期检查眼睛的健康状况,发现眼病及早治疗。(8)尽可能少上网或看其他辐射性强的东西,电视、电脑的屏幕亮度要柔和,明亮反差不要太大,不能让眼睛长期处于疲劳状态。(9)要做到读书写字姿态端正,保持“一尺一拳一寸”,即眼睛离书本一尺,身体离桌沿一拳,手指离笔尖一寸。(10)注意营养均衡,对于已经患了近视眼的同学,要少食酸性和甜性食品,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,避免偏食。只要大家按照我们的倡议来做,一定可以有效保护我们的眼睛,我们的视力一定会很棒的。因此,请大家像爱惜眼睛一样爱惜生命,像爱惜生命一样爱护眼睛。从今天做起,从现在做起,从我做起,做到。倡议人:xx年x月x日爱护眼睛倡议书二:一位青年想考飞行员,却由于眼睛近视,被无情地拒绝在飞行员的大门外……这则新闻引起我们深思:眼睛近视对我们究竟有多大的危害和不便呢?据调查,我国有盲人500多万,低视力者近千万,尤其在儿童及青少年当中,患病率极高。更令人震惊的是有份调查报告称,国内因高度近视致盲者已达30多万。那么,我们的眼睛为什么会近视呢?大多数人都是平时不注意保护眼睛而导致的,与近距离用眼活动的环境密切相关,与摄入营养成分的失衡密切相关,而不正确用眼,不注意用眼卫生是现代儿童近视大增的主因。儿童及青少年近视的防治越来越被学生、家长及社会所关注。因此,为了我们的眼睛,我们向全校同学发起以下倡议:(1)尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排,不能让眼睛长期处于疲劳状态。(2)电视,电脑的屏幕亮度要柔和,明亮反差不要太大,否则会造成眼部疲劳。(3)长时间定视后,要把视线移开休息一会儿。(4)经常眨动眼睛,眨眼睛是天然的按摩法(5)多看远处的山林与绿色植物。(6)认真做眼保键