文档介绍：篇一:为什么你会恨一个人?为什么你会恨一个人?你恨一个人?这种恨就是你的需要。 你讨厌一个人?这种讨厌就是你的需要。 矛盾的意识,用最简单的话来说就是:看到a,也就看到了-a。 譬如,看到了内向,也就看到了外向;看到了快乐,也就看到了悲伤;看到了强势,也就看到了弱小……这个道理貌似很简单,但真能用到具体的生活中并不容易,还是先讲一个故事吧。 结果是谁选择的? 一个初中同学有一个复杂的爱情故事:他讨厌自己的太太,觉得她不仅丑,而且说话总是不合时宜,总之他一看到太太就气不打一处来,说上一句话就吵,吵上三句就会动手,于是家里总是闹得不得安宁。 同时,他还有一个情人,非常漂亮,而且极其能干,在应酬场合,她不会说错一句话。 面对这种矛盾,他总是在想,一定要和太太离婚,一定要和情人结婚,而情人也说爱他,也多次说自己做好了准备,只要他离婚她就离婚,有时看到他没有离婚的勇气,就说她先离婚然后他再离婚…… 这貌似是很正常的,毕竟这边是钟爱的条件优秀的情人,而那边是讨厌的面目可憎的太太。 但是,这个故事有很多离奇的地方。 首先,他是先和情人有约会的准恋爱关系,再认识太太的。所以,这个情感纠结的历史比他的婚姻还要长。这很奇怪,我问他,既然先认识了情人,而你们又很相爱,那么为什么没有走到一起去。他回答说,那时他很自卑,觉得自己个子矮小且其貌不扬,而情人是那么漂亮迷人,他觉得自己配不上她,还担心她对他并不是真心的。一开始不理解她是否真心,那后来呢? 和太太订婚后很快就明白,情人对自己的爱是真心的,那时就想退亲,但总是下不了决心,结果一拖再拖,越拖离婚难度越大,越拖和情人走到一起的代价越大。 在整个讲述过程中,他一再说“这是命”。在咨询中,同样一句话,如果来访者在短时间内说上3次甚至更多,我就会特别留意起来,并询问对方,这句话的具体意思是什么。这样做,经常会不经意问出非常有价值的结果来,而这次也不例外。 我问他,你一再说“这是命”,你这样说的具体意思是什么呢? 他回答说,他是和太太相亲认识的,而在和太太相亲前,在父母安排下,他已和20余个女子相过亲,什么样的人都有,但他谁都没答应,他也不明白这是为什么。和太太相亲是最后一次。他到了女方家,一进房间,看到屋子里坐着四五个女孩,其中一个明显最难看,他心里一咯噔,暗自祈祷说:“千万不要是她。” 没想到,果真是她,而更没想到的是,他竟然应了,他觉得这是冥冥之中自有安排,所以说“这是命”。这真是一个关键的细节,揪住这个细节,我一再问他,这个“命”是谁制造的? 最初,他说不知道,也许是老天爷之类的神秘力量吧,但最后,他承认,这是他的选择。 选择是为了逃避自卑 他的右手,有蛮严重的皮肤病。我问他,这种皮肤病是什么时候开始的。他想了想,说结婚后第八年。我再问,那一年发生了什么重大事情? 他说,那一年,他第二个儿子出生了。他觉得,第二个儿子出生,给他的感觉就像是在棺材上亲手钉下了最后一颗钉子,他离婚的事情再无可能了。 所以,他恨自己的手。当他这样说时,我能看到,他的右手正微微颤抖。 我再问他,是谁想要第二个儿子。虽然我和太太商量要第二个孩子时,我还是忍不住有一丝惊讶。 谈到这里,事情就非常清楚了。一开始,他说,是别的因素导致他不能和钟爱的情人在一起,譬如他的太太、孩子,他的父母和亲戚的反对等。但最后,他清楚地看到,一切都是他的选择。 这是意识和潜