文档介绍：Perché i metodi
convenzionali del
bodybuilding
sono una
fregatura…
mentre è
l’io
alternativo che
dà i veri risultati
Stuart McRobert
2 Perché i metodi convenzionali del bodybuilding sono una fregatura…
Siete stanchi di fare dei progressi minimi
o inesistenti con le routine di allenamento
convenzionali?
Avete mai sentito parlare dei metodi
alternativi di allenamento con i pesi?
Questo libro gratuito illustra lo stato
shockante del mondo dell’allenamento con
i pesi, specialmente del bodybuilding. Cosa
ancora più importante, e
possiate trasformare il vostro allenamento
in una storia di grande esso.
Copyright © Stuart McRobert 2000.
Per l’Italia © Olympian’s News 2000.
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GRATUITAMENTE, così da divulgare un
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mentre è l’io alternativo che dà i veri risultati 3
Quanto segue è un resoconto critico sui metodi
per il bodybuilding convenzionali. Può sembrare
molto negativo ma da una cosa negativa ne
trarrete una enormemente positiva.
Il problema fondamentale è che il dogma del
bodybuilding convenzionale domina il mondo
dell’allenamento, nonostante questo dogma sia
assolutamente falso.
Per scoprire la grandezza del bodybuilding e
dell’allenamento per la forza in generale, dovete
innanzitutto capire cosa c’è che non va nel
mondo dell’allenamento. A quel punto sarete
abbastanza informati da riuscire a farvi strada
attraverso tutta l’immondizia. Così, partendo da
una cosa negativa arriverete a una positiva e
e costruire il sico che i metodi di