文档介绍：世界记忆大师约翰内斯·马洛夫世界记忆大师约翰内斯?马洛夫科宁舒适家约翰内斯?马洛夫是世界顶尖的记忆大师。他曾在5分钟内记住504个数字,创下了世界纪录。在访谈中,他向我们透露了他的记忆诀窍。马洛夫先生,您也会出现脑海中一片空白,什么都想不起来的时刻吗,当然。我有时也会忘记电话号码或钥匙的位置,有次我甚至3次输错了PIN码导致手机被锁。当然,这些都是我不乐意谈起的。怎么可能,您是世界上最好的记忆大师之一~非常简单:以前我在记忆时并没有使用技巧,想着不就是4个数字吗,没什么不好记的。而我的记忆力又非常一般,有时就会陷入困境„„在这种情况下,应该怎么办呢,设想一下,我们的一位读者正站在自动取款机前,急需用钱,但他不记得PIN码了。您会给他怎样的建议,最重要的是不要有压力。您可以围着楼区四处走动一会儿,或是给某人打电话。也许您也可以想想看4个数字的相对位置,因为手指的有节奏运动也会存储在我们的小脑中。或者想想您最后一次输入PIN码时的情景:您在哪儿,那之前您吃了什么,那之后您想去哪儿,如果您能准确重现这个场景,就会记起来。这叫联想记忆。这就如同你路过一家蛋糕店时会想起祖母,因为她烘焙时的芳香和店里散发的气味一致。我们怎样才可以永远不忘记PIN码,我的建议是利用“数字―形象体系”:每个数字都近似一种我们熟悉的物体。例如我们要记住PIN码4013。0看起来像一个鸡蛋,1像一根蜡烛,3像一把三叉戟,4像一把椅子„„但是即便这样,仍然可能弄混顺序。请您为此编出一个故事:自动取款机前有一把椅子,上面放着一个鸡蛋,一根蜡烛穿破鸡蛋,我走过来用三叉戟叉走所有东西。一分钟、一天、一周最后是一个月后各重复这个故事一遍,这个数字就储存在您的长期记忆中了。比PIN码更麻烦的是各种各样的密码:至少包含10个数字、特殊符号或大小写字母。我这里就有一个,您准备好了吗,是的~d37x#Ndvl354~(马洛夫跟着念,思考了一会儿)您能再重复一遍吗,根本就不是那么简单,是吧,d37x#Ndvl354~(再次思考了一会儿)d37x#Ndvl354~对此我得临时准备,因为直到现在我都没有特别训练过特殊字符和大小写字母,它们不是比赛的一部分。那么刚刚您是如何做到的呢,我编出了一个故事:一个小白痴(Doofe)边吃巨无霸,边对着墙弹木琴(Xylofon)。墙后面是诺贝尔特(Norbert),他也是个白痴(Doofe)――也许他总是拿头撞墙,他有一只小鸟(Vogel),它狂热崇拜炭窑。这一切都是你在30秒内想出来的,我简直太崇拜你了~首字母开头编成的故事,这我们能理解,但是巨无霸、墙、炭窑、狂热崇拜是什么意思,看到#号,我马上就想到了墙,感叹号的意思是“非常、很”或者是“狂热”。此外我为1000以内的数字都设定了形象,37是巨无霸,354是炭窑。这是一个非常荒唐的故事„„您根本不会相信,比赛时我的脑袋都在怎样飞速运转。一个故事越奇怪,就越容易被记住,想象力没有边界。现在我想问您一个问题:卡塔琳娜,您能背出刚刚用来测试我的那个密码吗,卡塔琳娜?齐格勒:太卑鄙了~读密码的是我的同事~(然而,令她自己也感到吃惊的是,她正确地说出了密码。)哇~我根本就没记它,我只听了那个故事„„您看到了。那是因为您用图片的形式进行了思考~这样我们的记忆力要好使得多。人类自说话以来就开始讲故事,画画,以前是在洞穴里。图像更符