文档介绍：红茶红糖养生理论经验交流编者按:本文主要从!男喝红茶、女吃红糖,两种红色食物,就是保护心脏健康的尖兵;不过斯特普托也提醒,红茶最好别太浓,一天别超过4杯;老话说“女不可百日无糖”,指的就是红糖;中医养生理论有五色入五脏之说;最近,有日本学者根据千年美容古方研究发现,红糖中可提取出“糖蜜”,它具有促进血液循环、排毒美容的功效;男人喝红茶,女人要吃红糖;进行讲述。其中包括:红茶是一种非常好的饮料,来自英国的最新研究显示,每天饮茶一杯可以帮助男性减压,从而有利于心脏健康、红糖“温而补之,温而散之,温而通之”,性温,具有养血补血的作用、红糖中还含有多种微量元素,其中一些微量元素能刺激机体的造血功能、、姜的主要作用是温中散寒,可以防止女性受凉、论是姜糖水还是红糖水,每天喝一次就够了,如果要连续喝,也最好别超过7天等,具体材料详见:当美国心脏病月的红色标识遍及北美洲大陆时,我们身边的两种护心食物也应该受到人们的重视了!男喝红茶、女吃红糖,两种红色食物,就是保护心脏健康的尖兵。红茶是一种非常好的饮料,来自英国的最新研究显示,每天饮茶一杯可以帮助男性减压,从而有利于心脏健康。英国伦敦大学安德鲁·斯特普托对75名男性做了一项试验,一组每天喝4杯红茶,另一组每天喝其他饮品。结果显示,第一组受试者明显压力更小。不过斯特普托也提醒,红茶最好别太浓,一天别超过4杯。老话说“女不可百日无糖”,指的就是红糖。红糖“温而补之,温而散之,温而通之”,性温,具有养血补血的作用。研究表明,每1000克红糖中含钙900毫克,含铁100毫克。同时,红糖中还含有多种微量元素,其中一些微量元素能刺激机体的造血功能。“对于血虚的女性,就是通常所说的月经量少、脸色苍白的人,应适当喝点红糖水。”新晨范文网中医养生理论有五色入五脏之