油豆腐镶肉.doc

文档介绍：油豆腐镶肉广东菜清而不淡,鲜而不俗;选料精当,品种多样,为岭南饮食文化的代表。油豆腐镶肉【原料】油豆腐500克,绞肉250克,葱15克,酱油10克,香油3克,淀粉、水、糖各5克,精盐5克,味精、胡椒粉各1克,油80克。【制作过程】1、绞肉拌入精盐、酱油、淀粉拌匀待用;2、油豆腐用开水略泡软,用清水洗净挤去水分,挖一个洞塞入绞肉,都镶好待用;3、将油加热,放入镶绞肉的油豆腐及酱油、糖、胡椒粉、水,盖上锅盖,用小火煮透到汁干时,淋上香油即可。