文档介绍：颈部抗衰颈部在人体学上是一个“多事三角区”,颈部肌肤十分细薄而脆弱,颈部前***肤的皮脂腺和汗腺的数量只有面部的三分之一,皮脂分泌较少,难以保持水分,更容易干燥,所以很容易产生皱纹。而且,一旦产生皱纹后,便很难恢复弹性,将之消除。美丽达人告诉记者,很多女性只注重“面子”上的保养,却对颈部肌肤不闻不问,所以一些女孩从25岁开始,颈部便有明显皱纹了。如果年龄偏大,颈部皮肤已经出现松弛、缺水、轮廓感下降的情况,更需要具有针对性的颈部保养。冻容榜样赵雅芝她是公认的“不老的女人”。她不爱***,很少应酬,生活起居有规律,保持了充足的睡眠,吃得健康,不偏食,很注意营养均衡。其次,她选择适合自己使用的护肤品,“不一定名牌就好,试试用过后吸收好不好,有没有不良反应。每天要保持皮肤清洁。在家有时间就DIY一点面膜,没时间就买面膜使用,总之好好爱惜自己。”专业护理每月1次目前,滨城许多专业美容院都已开展颈部护理项目,到正规的美容院做护理很有效。步骤一般分为三步:第一步彻底清洁、去角质,清除掉颈部皮肤的死皮;第二步进行颈部按摩,目的是舒缓肌肉,收紧颈纹,提升颈部轮廓;最后是敷用颈膜套。颈膜套是一款专门用于颈部及胸部的颈胸部美肤套,有高度的滋润和活力补充作用,能为肌肤及时补充水分和营养,改善干燥缺水的问题。还能重组弹力组织,令粉颈的曲线恢复平滑柔美。这种美容院的颈部护理一般一个月做一次就可以了,更重要的是坚持日常保养。日常保养天天进行除了在美容院做护理外,在家中应该保持使用颈霜。常按颈部的穴位,以促使血液循环,减少皱纹。简单方便的颈部操不仅可美化颈部,令颈部皮肤富有弹性,而且可缓冲颈部肌肉与皮肤的疲劳感。第1步:前后活动脖颈将脖颈充分地向前后弯曲,向前要达到胸部,向后时也要让颈部深深地弯曲,让头部和地面达到平行。第2步:侧向活动脖子向左右两侧交替转动脖颈,使它的侧面肌充分得到伸展。第3步:全方位转动脖颈用头部画大圈带动脖颈,向右转,再向左转。第4步:用双手内侧手掌和指肚部位交替从锁骨向上轻拉至下巴,这个动作双手从颈部一侧开始移动到另一侧,重复做6~8次即可。在日常的保养中,除了保持清洁和滋润度外,每日坚持做颈部操,在颈部皮肤偏黑的情况下,还可配合使用一些小秘方:用土豆泥(土豆削皮煮熟捣成糊状)加一匙植物油和鸡蛋清搅匀,趁热涂敷,可使颈部白嫩、漂亮。C14a