文档介绍：摘要“步法”是羽毛球运动的基础,步法训练是羽毛球运动所必须的重要的专门技术之一。羽毛球运动在现如今社会中发展的速度非常的快,在比赛中羽毛球的步法更是整个比赛的核心,步法的好坏决定了羽毛球比赛的主动权。好的步法既节省了体力、又弥补了手上的不足。因此准确熟练的技巧或者合理的步法是打好羽毛球的关键。对刚接触羽毛球的初学者总结出她们在步法上的问题,从而进行羽毛球步法上的训练。本文运用了文献资料法、访谈法、逻辑分析法对初学者步法特点进行研究分析,而这些步法运用到了并步、垫步、交叉步、蹬步、跨步、腾跳步等组成在场上移动的方法。关键词:步法;初学者;训练AbstractThe"stepmethod"isthefoundationofbadminton,'ssocietydevelopmentspeedisveryfast,inagameofbadmintonfootworkisthecoreofthegame,,,,interviewmethod,logicanalysisstudyofbeginnerfootworkcharacteristicanalysis,andthesestepsusingthewayandstepsmat,theypush,stride,leapfrog,:Teenagers;Sprint;strengthexercise;speedtraining目录中文摘要 I英文摘要 II前言 11研究对象方法 22研究结果与分析 93结论与建议 10参考文献 11前言在羽毛球运动中步法是所有基础技术中最基本的技术。在当今的社会中,因为练****羽毛球运动的人越来越多,因此人们也开始意识到了步法的重要性。练****羽毛球步法是羽毛球爱好者最缺乏的东西。要想发挥出良好的技术水平,那么基本步法就要掌握和熟悉。如果在羽毛球比赛中没有快速和准确的进行步法的移动,手法技术就无法发挥出尖锐性和威胁性,因此学****准确而熟练且快速的步法是羽毛球水平提高的关键。在平常的训练中步法训练是非常枯燥的,这种单调乏味的训练会大大降低羽毛球初学者练球的积极性,因此在训练中按照每位同学的特点与身体素质来进行不同的训练。让她们感觉到自己每天都有进步,每天都有更新的突破。这样才能让初学者体会到羽毛球运动的乐趣所在,对羽毛球初学者运动水平的提高起到了很大帮助作用!,进行网络查询,检索和羽毛球相关的文献资料进行分析整理,了解相关的研究现状和进展情况。,对社会羽毛球教练员进行咨询,收集有关羽毛球步法的训练手段。,归纳总结出羽毛球步法的训练手段和注意事项。,一组进行正常的步法训练,而另一组进行针对步法所需要的训练,两队运动量大致相同,训练一个