中医九大体质.ppt

文档介绍：中医九大体质住在地球上的人们,不管什么国家,什么人种,什么民族都有一个共同愿望疾病医学健康医学同一个梦想健康长寿中医养生什么是养生?养生又称摄生、道生,最早见于《庄子·内篇》。生——生命、生存、生长养——保养、调养、培养、补养、护养养生是通过养精神、调饮食、练形体、慎房事、适寒温等各种方法去实现的,是一种综合性的强身益寿活动。人的寿命应该是多长?不管是以人体细胞分裂极限次数算,还是以哺乳动物的寿命为生长期的5-7倍算,人类的寿命都应该在100-175岁之间。季先生120岁人生目标养生只是延长生命就可以了吗?怎么才能“尽其天年”呢,答案就是学会养生,不仅要延长生命的时限,而且要延长生命的质量没有生活质量的寿命延长,颤颤巍巍活到百岁只是一场空欢喜。人类自然寿命的极限中医养生源远流长在世界文化当中,唯独中国人的养生学是其他民族所没有的。——英·李约瑟中医养生重视“治未病”三级预防二级预防一级预防确定疾病的变化趋向疾病临床前期,早期治疗阻止相关疾病的发生未病先防既病防变欲病早治个体间存在差异性养生就要个体化世界上没有两个完全相同的人为什么要了解体质?针对形成体质偏颇的因素生活方式干预药物干预调整体质偏颇疾病诱发疾病先天因素后天因素