文档介绍：东京马拉松2013急救医疗情报@跑者阿飞1东京马拉松2013急救医疗情报作者:東京マラソン2013 医療救護委員会救急救命士喜熨斗智也翻译:@跑者阿飞●马拉松和突然心脏停止市民马拉松在日本一年大概有1400多场,最近,也经常在路上看到跑者的身姿。但是,一般都说在猝死最多的运动就是马拉松,这个数字达到了6万分之一,也的确不算少。要救助运动中心肺停止的人,必须争分夺秒地实施AED。东京马拉松也有急救成功的例子,即便是跑中的突然心停止,只要迅速合适地心肺复苏,使用AED,成功的概率还是非常大的。紧急的时候,还要靠就在附近的人来急救,所以,希望广大跑友们学会心肺复苏法。在这里介绍系列介绍心肺复苏法,希望更多的跑友能读到,大家一起来创造世界第一安全的马拉松。东京马拉松2013急救医疗情报@跑者阿飞2●救命链要救助心停止的人,[救命链=chain of suivival]不可缺少。救命链上有4环,每1环都必须顺利运行第一环「预防心停止」预防心停止,就是防患于未然,这个患就是可能导致心停止的疾病。比如平时训练中,如果出现了心脏痛,心窝附近变重等症状的话,就要注意了。不能因为休息后好了就放心了。有症状的话要去医院检查。还有,参加马拉松前还要定期健康检查。东京马拉松2013急救医疗情报@跑者阿飞3第2环「心停止的早期认识,拨打120」发现前面有人突然倒下,没有意识的话,很有可能就是心停止。请大声呼叫救援,拨打120。(东京马拉松的话,请叫附近的工作人员)第3环「1次急救(心肺复苏和AED)」一次急救包括按压胸骨,人工呼吸,AED。是谁都可以马上实行的措施,这1环非常重要。第4环「2次急救和心跳恢复后的集中治疗」2次急救使用药剂和医疗器械,是更高度的措施。心跳恢复以后,需要马上到专门的医疗机关实行集中治疗。4个环里面,前3个谁都可以做到。首先要从自我做到预防,其次万一发现他人倒下了,拨打120之后,在救护车到来之前,要有勇气实施心肺复苏法。东京马拉松2013急救医疗情报@跑者阿飞4●心肺复苏法:按压胸骨如果倒下的人停止呼吸了,这时需要实施按压胸骨● AED在日本的车站或者商店等日常生活中经常可看到AED,其设置台数在全世界也是数一数二的。但是不会使用的人也不少。现在介绍AED的用法。在东京马拉松上也有很多拿着AED的工作人员。ed/wRLyWJx2oQA?rel=0●东京马拉松的医疗救护体制东京马拉松的医疗救护委员会的目标是举办世界第一安全的马拉松大赛。不仅仅包括跑友们,还有沿路加油的市民,以及大赛的志愿者/工作人员在内,把所有人的安全/安心放在第一位,确立了现在的体制。介绍如下:【医疗救护工作者的衣服】东马的医护工作人员穿着如下的红色衣服,医生的话,为了一目了然,另外还穿背心。东京马拉松2013急救医疗情报@跑者阿飞5医生的背心【AED的配备/体制】东马塞道上的AED设置状况AED台数概要救护所15台每2-5公里设置,有医生,护士,教练驻守,有救护车待机。BLS队33台从起点开始约每1公里设置,带着AED监视跑友的救护队,移动队22台背着AED,骑自行车巡回监视的救护队东京马拉松2013急救医疗情报@跑者阿飞6【東京马拉松的医疗救护体制】东京马拉松的医疗救护团队由医生,护士,救急