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轮滑课时计划.doc

上传人:xxj16588 2016/3/4 文件大小:0 KB

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文档介绍

文档介绍:轮滑课时计划授课班级: 高一轮滑选项班第2 模块之 1第2 次课授课教师: 韩金亮教学内容学****轮滑平地花式动作前交叉过桩( cross ) 复****双脚并拢转弯过桩( fish ) 教学目标 1、通过轮滑平地花式的教学培养学生对轮滑的兴趣, 促进学生积极主动学****科学的锻炼方法, 、通过本次课学****使学生能够初步掌握双脚前交叉过桩( cross ) 的技术动作,使 75% 以上的学生能够较好的完成动作,复****双脚并拢转弯过桩( fish )技术, 进一步完善和提高动作质量. 3 、促进学生灵敏、力量、柔韧等身体素质,进一步提高学生体能水平。 4、通过对轮滑平地花式的学****使学生能够获得成功与愉悦的情感体验, 培养学生在体育活动中的合作精神和合作行为,提高学生的社会适应能力。教学顺序教学内容组织教法与学法运动量教师活动学生活动组织形式时间次数强度准备部分( 10) 1 、课堂常规 2、慢滑 200 米音乐背景下滑行 3 、游戏:网鱼 4 、活动各关节头颈肩关节腰部 5、轮滑辅助性练****1) 两脚尖向内体前屈压腿(2) 两脚尖向外体前屈压腿(3) 两脚一前一后交叉站立体前屈压腿 1 、师生问好,提出本节课内容, 及要求教法: 2 、规范要求组织调控语言提示 3、组织进行游戏 4 、教师领做 5 、做简单讲解示范并领做要求: 1 、静、快、齐学生精神饱满 2 、学生积极参与 3、注意安全遵守规则 4、各关节活动充分 5、跟随教师认真练****要求:动作要慢规范标准 1 、四列横队○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○△2 、绕场地进行 3 、分 2 组进行 4 、四列横队体操队形○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○△ 1分2分3分2分2分 4﹡8 100/分 90/分 95/分教学顺序教学内容教师活动学生活动组织形式时间次数强度基本部分( 31) 1、学****轮滑平地花式前交叉过桩( cross ) 动作要点:助跑滑行接近桩后,两脚尖一前一后向内交叉滑行,绕过桩后,两脚尖再向外展滑行绕过第二个桩,循环重复动作进行过桩重点:两脚一前一后向内向外滑行难点:两腿的适度用力内收与外展 3、教师指导学生分小组进行合作学****要求:通过同伴间的相互帮助与合作来学练,由易到难,循序渐进教师提供练****步骤供参考 4、学****成果展示并引导学生进行评价: 全组合作学****展示与评价:全组完成动作人数个人学****成果展示与评价:组内互评,男女各一名进行展示 5、复****双脚并拢转弯过桩( fish ) 6、前交叉过桩( cross ) 与双脚并拢转弯过桩( fish ) 组合练****提高前交叉过桩( cross ) 的动作质量 1、示范并讲解本节课学****内容教法:教师先示范后讲解边讲解边示范 2、组织学生进行练****要求:及时进行错误动作纠正整体错误纠正与个别错误纠正 3、组织学生进行自主学****与合作学****由各组小组长组织进行练****步骤,相互帮助,共同提高。 4、学生进行学****成果展示,教师引导学生进行评价,以加深学生对技术动作的体会并能激励学生进一步努力提高自己 5、教师示范双脚并拢转弯过桩( fish ) 组织学生进行练****6、教师示范组合动作启发同学做组合练****引导同学们学以致用