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初中跳绳教案.doc

上传人:rjmy2261 2020/4/11 文件大小:17 KB

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初中跳绳教案.doc

文档介绍

文档介绍:上课班级:初二(1)班  人数:43人            任课教师:罗塘中学郭开万教学目标:1、通过学生喜闻乐见的跳绳活动,激发学生积极创想,主动参与活动的兴趣。2、通过跳绳的练习,使学生掌握跳绳的正确动作要领,并发挥自己的思维拓展能力,尝试多种跳绳的方法。3、跳绳活动能够促进学生心肺功能的提高,对于发展耐力素质、弹跳力、灵敏性、协调性等具有显著作用。4、在教学中打破以往的“教师教,学生学”的教学模式,以人为本,通过教师的引导,充分发挥学生丰富的想象力和创造力,使其在自主、合作的氛围中探究学和社会适应能力。教学内容:1、单人跳绳2、双人跳绳3、蜈蚣爬练习4、听信号变向跑练习场地器材篮球场1个,短绳45条秒表1个,雪糕筒8个教学顺序:课堂常规→跳绳操→单人跳绳→单人花样→双人练习→蜈蚣爬→听信号变向跑→放松练习→小结顺序时间达成目标教学内容教师指导学生学习  一:开始部分:(2分钟)1、激发学习兴趣2、调整学习状态3、培养良好的组织纪律性课堂教学常规1、提出本课教学内容目标和要求4、强调安全注意事项集队队形如下:ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ(男生)ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ○○○○○○○○○○(女生)○○○○○○○○○○△(教师)集队要求:快、静、齐二准备部分(8分钟)1、充分活动各个关节。2、通过跳绳操提高学生学习本课的兴趣,并使师生关系和感情开始进入融洽与和谐。准备活动1、队形队列——横队和纵队齐步走。2、跳绳操1、口令指挥学生进行队列练习。2、领做跳绳操。跳绳操组织如图:   ○  ○    ○          ○ ○                  ○○                        ○ⅹ       △        ⅹ ⅹ             ⅹ    ⅹ         ⅹ        ⅹ  ⅹ 三基本部分:顺序 复习和巩固单人跳绳技术,发展学生耐力、协调、灵敏、力量等身体素质单人跳绳:1、单摇跳2、双摇跳3、,纠正个别学生的错误技术,表扬和激励全体学生1、自由练习单摇跳2、30秒计时跳,2次3、练习单人跳绳的其它花样包括双摇跳、交叉跳、后摇跳、双脚或者单脚交换跳等4、60秒计时跳,

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