养生口诀.doc

文档介绍：养生口诀  一天养心“八珍汤” 真正的健康来自健康的心灵。这里推荐一款养心“八珍汤”: 第一味药:慈爱心1片,带着仁爱之心生活、工作。 第二味药:好肚肠2寸,不算计人,正派做人。 第三味药:正气3分。 第四味药:宽容4钱。 第五味药:孝顺常在。 第六味药:老实适量。 第七味药:奉献不拘。 第八味药:回报不求。 把这八味药放在“宽心锅”里炒,文火慢炒,不焦不燥,就是慢慢经常思考;还要放在“公平钵”里研,精磨细研,越细越好;三思为末,淡泊为引,做事要三思而行,还要淡泊宁静;和气汤送下,清风明月,早晚分服。