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体育社团跳绳教案.doc

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体育社团跳绳教案.doc

上传人:daoqqzhuanyongyou2 2020/5/4 文件大小:20 KB

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体育社团跳绳教案.doc

文档介绍

文档介绍:跳绳教案教学目标:1、运动参与:激发学生参与体育运动的兴趣,使他们乐于运动,善于运动,为终身体育奠定基础。2、运动技能:90%以上的使学生能掌握2种以上跳绳的方法,并能够一物多用,利用跳绳创造出更多的新玩法。3、身体健康:发展学生的协调性,上、下肢肌肉力量,提高跳跃能力和投掷能力。一、教学重点:用不同的方法进行跳绳。二、教学难点:身体的协调配合,合作创新意识的培养。三、教学流程:(一)、导入部分2分钟左右A、课堂常规教师:1、鸣哨,集合。2、讲解课的内容和要求。3、安排见****生。(二)、准备部分5分钟左右运动强度:小A、热身跑:我们是一条大长绳教师:1、组织生成一路纵队,在前面领跑,路线犹如蛇行。学生:1、按照师的要求调整队形,进行蛇行跑。B、绳操表演上肢运动体转运动腹背运动踢腿运动跳跃运动分钟左右28、基本部分(三).A、花样跳绳13分钟左右运动强度:中上1、一人一根绳(前摇跳;后摇跳;交叉跳;双飞跳;跑动跳等)。2、两人一根绳(两人同摇一绳跳;一人先跳,另一人跑入跳等)。3、三人一根绳(一人摇,两人跳;两人摇,一人跳等)。教师:1、组织学生自由跳绳,方法自创。2、巡回指导,发现并推广学生的新跳法,语言鼓励学生,必要时给予帮助,以调动学生的积极性。3、讲评,并组织学生再练****学生:1、自创绳的新跳法。2、新跳法的展示,必要时可根据动作命名。3、通过观摩同学的展示,进行自评、互评,并继续练****B、并脚跳5分钟左右运动强度:中上教师:1、语言导入“刚才我们的绳子都是摇着来跳的,现在我们要变魔术了,把它变成竹竿。”2、讲解,并邀生配合一起示范并脚跳。3、组织学生练****巡回指导,结合小范围的展示,评价。学生:1、看示范,听讲解,明确练****的方法。2、自由组合练****3—4人为一组),注意安全。C、迎面投绳10分钟左右运动强度:中动作要领:瞪腿转体,快速挥臂。教师:1、语言导入“绳子除了可以用来跳还可以用来做什么呢?用看一下哪一位同学投得最远,接下去我们就尝试着来投绳,处有很多,动作最正确”,讲解捆绳方法,要求学生迅速把绳子捆好。2、讲解、示范投绳的动作方法,强调注意事项。3、组织学生不同能力的学生在不同的起投线上进行练****巡回指导,纠错,并请生示范,同学评价,指出优缺点。4、同质学生间的比赛,评价。学生:1、按要求捆好绳子。2、看示范,听讲解,明确练****的方法。3、按自己的能力在不同的起投线上练****认真观摩同学的示范,做出正确的评价。4、积极比赛,自评、互评。(四)、结束部分5分钟左右运动强度:小A、放松游戏:踩绳教师:1、讲解并示范游戏方法。2、组织学生游戏,并要求学生给游戏取个生动的名字。学生:1、看示范,听讲解,明确游戏方法。2、积极参与游戏,放松身心。B、评价教师:1、鸣哨,集合。2、讲评本次课的练****要求学生能够坚持锻炼,发现更多的新方法。3、回收器材。学生:1、集合。2、进行自我评价。3、收拾器材。跳绳教案教学目标:1、运动参与:激发学生参与体育运动的兴趣,使他们乐于运动,善于运动,为终身体育奠定基础。2、运动技能:90%以上的使学生能掌握2种以上跳绳的方法,并能够一物多用,利用跳绳创造出更多的新玩法。3、身体健康:发展学生的协调性,上、下肢肌肉力量,提高跳跃能力和投掷能力。教学难点:身体的协调配合,合作创新意识的培养。二、教学流程:(一)、导入部分2分钟左右A、课堂常规教师:1、鸣哨,集合。2、讲解课的内容和要求。3、安排见****生。学生:1、体育委员整队、报告人数,检查服装鞋子。2、师生问好。3、明确课的内容和要求。(二)、准备部分5分钟左右运动强度:小A、热身跑:我们是一条大长绳教师:1、组织生成一路纵队,在前面领跑,路线犹如蛇行。、按照师的要求调整队形,进行蛇行跑。1学生:B、绳操表演上肢运动体转运动腹背运动踢腿运动跳跃运动教师:1、边讲解边示范绳操。2、领做,口令指挥学生练****3、请学生创编绳操。4、邀请学生展示,评价。学生:1、听讲解看示范,明确练****动作。2、在教师口令指挥下认真练****3、发挥想象,互相交流,创编新动作。4、创编成果展示,并进行自评和互评。跳绳教案教学目标:1、运动参与:激发学生参与体育运动的兴趣,使他们乐于运动,善于运动,为终身体育奠定基础。2、运动技能:90%以上的使学生能掌握2种以上跳绳的方法,并能够一物多用,利用跳绳创造出更多的新玩法。3、身体健康:发展学生的协调性,上、下肢肌肉力量,提高跳跃能力和投掷能力。教学难点:身体的协调配合,合作创新意识的培养。教学过程(一)、活动准备阶段1、常规教育。2、活动准备:游戏:捕鱼老师讲解游戏的方法和规则并鼓励学生,控制游戏的时间。要求:明确游戏的规则和方法并全身心地投入到活动中去。(二)、兴趣发展阶段教师提示学生:刚才我们进行了游戏:捕鱼。那么接下来,我要看