文档介绍：大学生心理危机与对策研究随着社会进步、科学发展,高等教育跨越式发展,高校大学生心理危机问题正在被越来越多人关注。作为教育对象大学生正处于身心发展急剧变化之中,加之其思想不成熟、情感冲动,心理承受力差,使他们难以处理好生活与学习中发生各种心理冲突,大学生容易发生心理失衡,尤其当他们面临来自家庭、学校、自身等方面特殊情况,而又无法通过以前方式去应付,便容易陷于惊惶失措中,给家庭、学校、社会带来严重影响,因此,对大学生进行心理健康教育已刻不容缓。一、大学生心理危机涵义与特性 ,个体既不能回避,又无法用通常解决方法来解决问题时所出现心理失衡状态。一般而言,当个体遭遇重大问题或者变化发生使个体感到难以解决、难以把握时,平衡就会打破,正常生活收到干扰,内心紧张不断积蓄,继而出现无所适从甚至思维与行为紊乱,进入一种失衡状态,结合大学生生活状态,当大学生面对严重应激事件时,不能用通常方法解决时所发生心理失衡状态。 ,其心理危机与其他人群既有共性,也有其特性,主要表现在:第一,心理脆弱性。生活中有些事情,发生在社会其他阶层成员身上可能不足以造成心理危机,而大学生由于其心理欠成熟,缺乏社会历练,其应对能力相对较差,所以他们容易把一些并不严重事件评定为应激事件,从而陷入心理危机状态。第二,心理危机多样性。大学生由于人格缺陷、自我认知偏激、学业压力、择业受挫、人际交往矛盾冲突等引发心理危机呈现多样化态势,需要有针对性地进行不同干预。第三,潜在性强。大学生有时由于一些轻度心理不适,没有得到及时干预与救助,甚至有些学生发现心理危机后,不会求助或者没有求助,长期积累造成了严重心理危机,酿成悲剧,造成了更为严重后果。二、大学生主要存在心理问题 ,新生面临新环境主要是生活环境与学术氛围环境,各地差异性生活习惯构成复杂性是在大学生上大学之前没有遇到过,同学来自不同地域、不同文化背景省市,以及个人独立生活能力与习惯培养等等。另外,高中阶段主要是基础教育,以知识储备为主,但大学学术环境不同,更多是强调个体学习主体性,引导学生用学术研究方式去思考、研究问题,这两种环境都是大学生在中学时代所不曾接触,都要求很快适应。。目前大学生多为独生子女,受长辈溺爱,常常任性自私,做事以自我为中心,不考虑周围人立场与感受,使一些大学生遇事只从自己角度出发,当他人看法、想法与自己想法不一致时,容易导致交际困难,在没有倾诉对象情况下,容易导致心理疾病。 ,这使他们长期处于冲突与痛苦之中,课程负担过重,学习方法有问题,精神长期处于过度紧张也会带来压力,另一方面,由于就业压力还要参加各类证书及考研所带来应试压力等。大学学习完全靠个人,自学能力强学生脱颖而出,而有些中学时姣姣者,由于没有很好掌握大学学习方式方法,中学时优越感已不复存在,自尊心与好胜心得不到充分满足,产生了不知从何学起,难免会产生困惑、迷茫与无所适从感觉。三、大学生心理危机应对策略 ,健康愉快问题活动,可以培养人兴趣,锻炼社会实践能力,陶冶人情操,使