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产后形体恢复指南ppt课件.ppt

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产后形体恢复指南ppt课件.ppt

上传人:相惜 2020/6/20 文件大小:448 KB

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文档介绍

文档介绍:“特别时期”,在妊娠时或分娩后,不管是体重,还是体形,都会发生巨大的改变。无论你过去如何婀娜,怀孕后也难以恢复原来的身材,为了让身体得到更好的改善,我们可以进行科学的训练和合理的饮食控制来恢复形体。(高血压,高血脂,关节压迫等)心理方面的影响(缺乏自信).对身体造成的影响骨盆前倾影响形体美观腰椎后部长期受力,导致腰部肌肉老损,.