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健身气功在体育课程中的价值研究.docx

上传人:w8888u 2020/6/21 文件大小:20 KB

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健身气功在体育课程中的价值研究.docx

文档介绍

文档介绍:健身气功在体育课程中的价值研究该论文来源于网络,本站转载的论文均是优质论文,供学****和研究使用,文中立场与本网站无关,版权和著作权归原作者所有,如有不愿意被转载的情况,请通知我们删除已转载的信息,如果需要分享,请保留本段说明。摘要:随着社会的发展,社会对于人才的需求也是更加的多元化,高校作为我国的人才储备基地,做好高校的人才培养工作,才能为社会的发展输送更多的优秀的人才。当前的素质人才培养是主流的培养模式,素质人才不仅需要有着专业的技术,同时还要有个健康的体魄,这样才能创造更多的价值,由于当前的电子产品流行,各类电子游戏的出现,使得越来越多的学生沉迷游戏,忽视了自身的身体健康,长期以往学生的综合体质就会出现虚弱的表现,无法满足工作岗位的需求,进而影响到后期的发展。关键词:健身气功体育课程研究中图分类号:G85文献标识码:A文章编号:2095-2813(2019)09(b)-0168-02 随着我国的的教育改革不断推进,学校体育课程的改革也在不断探索新模式,体育课程是保证学生能够在学****知识的同时也可以进行体育锻炼,对于提升学生的身体综合素质有着重要的作用,但是长期以来,体育课程的进行没有达到理想的效果,多数小学生对于单一化的体育课程的进行产生消极心理,根本在日常的体育课程中不认真进行,这也是导致学生的体质低下的重要原因之一,因此在新的发展要求下,体育课程必须要进行创新改革,从而促进我国的学生的身体健康发展。长期以来我国的体育课程处于落后的发展状态,体育课程的形式主要是较为传统,并且长期以来使用,随着我国的社会的发展,落后的模式已经跟不上学生的需求,学生对于单调的体育课程没有兴趣,導致体育的发展相对落后,如何提高学生对于体育的兴趣,是当下体育的改革工作重心,健身气功作为新兴的体育项目对于体育的发展具有重要的意义。 1健身气功的特点 ,很明显的在进行训练过程中能够带动全身进行锻炼,人体健康是***和精神的统一性,健身气功能够从人体的“形、神、气”三面对人体进行锻炼,长期进行锻炼可以起到强身健体的整体价值,其次,这类运动属于缓慢风格,其动作轻松自由,落落大方,同时对于自身的呼吸也做到了平衡。由于这类运动不属于高强度的运动,因此无论是哪个年龄阶段的人群都可以进行锻炼,在目前的学校体育课程中也逐渐的开展此门项目,学生通过对于长期的进行健身气功的训练可以逐渐改变机体的性能,改善人体环境稳定,从而起到强身健体的整体作用。 ,又有所创新。健身气功是国家体育总局健身气功管理中心组织全国专家,在吸取了传统五禽戏、易筋经、八段锦、六字诀的精华,遵照中国传统保健,传统养生理念,结合现代生命科学编创而成。新编健身气功融健身性、艺术性、科学性于一身,不仅体现了健身气功的时代特征,而且也展现了传统气功的神韵,实现了传统与现代的完美结合。健身气功姿态优美、动作舒缓简单易学,以其独特魅力,深受健身爱好者欢迎。健身气功由于动作的舒展性,具有一定的艺术审美,健身气功作为我国的一项传统的体育文化是在长期的发展中沉淀下来的文化精髓,因此在进行健身气功过程中通过音乐,服饰等的变化,展现出自身的艺术价值和艺术美。 2健身气功在推动体育运动中的作用 ,增强民族自信心随着我国的发展,国家越来越重视自身