文档介绍：社会体育指导员职业培训教材公共理论教材框架目录社会体育指导员职业培训教材(初级)第一章体育概述第一节体育概述一、 体育的功能二、 我国体育的目的和任务三、 体育手段概述四、 现代社会与体育第二节体育发展简述一、 奥林匹克运动的发展二、 中国近现代体育的发展第二章社会体育指导员概述第一节社会体育概述一、 社会体育的历史简介二、 社会体育的作用第二节社会体育指导员概述一、 社会体育指导员的地位和作用二、 社会体育指导员制度的建立与发展三、建立证书制度的意义第三章社会体育指导员从业须知第一节社会体育指导员的法律要求一、 社会体育指导员制度的法律法规二、 《职业标准》对社会体育指导员的要求三、 《职业标准》规定的职业守则第二节社会体育指导员的职业道德要求一、 体育道德与社会体育指导员职业道德二、 社会体育指导员职业道德原则与规范第三节社会体育指导员的礼仪礼节要求一、 礼仪礼节概述二、 体育礼仪要求三、 社会体育活动中的礼仪礼节第四章人体运动科学基础知识第一节人体组成概述一、 细胞与组织二、 器官与系统第二节人体主要系统的组成与功能一、 运动系统二、 神经系统三、 循环系统四、 其他系统简介第三节人体的物质代谢和能量代谢一、 物质代谢二、 能量代谢第五章身体锻炼的心理学知识第一节心理健康概述一、 心理健康简述二、 压力与心理健康三、 挫折与心理健康第二节身体锻炼的心理学意义一、 身体锻炼与心理健康的关系二、 获得身体锻炼较大心理效益的方法三、 影响坚持锻炼的因素第六章身体素质的生理学基础及锻炼第一节身体素质概述一、 身体素质定义二、 身体素质的分类第二节力量素质一、 决定力量大小的生理学基础二、 发展力量素质的原则三、 发展力量的主要方法第三节耐力素质、有氧耐力的生理学基础二、 无氧耐力的生理学基础三、 发展耐力素质的主要方法第四节速度、灵敏与柔韧素质一、 速度素质二、 柔韧素质三、 灵敏素质第六章健身练习指导过程第一节健身练习过程的设计一、 不同健身者的内容选择二、 场地器材准备与设计三、 运动负荷的设计与控制四、 结束整理活动第二节场地器材的准备一、 准备的意义二、 准备的内容和要求第三节常规讲解与示范的方法一、 讲解法二、 示范法三、 讲解与示范法相结合四、 预防和纠正错误法第四节保护与帮助一、保护与帮助的作用二、 保护与帮助的种类三、 保护与帮助的运用四、 对保护、帮助者的要求第八章常用身体练习法第一节重复练习法一、 重复练习法的概念及特点二、 重复练习法的作用三、 重复练习法的分类、结构、特点及运用要求第二节持续练习法一、 持续练习法的概念二、 持续练习法的主要特点三、 持续练习法的运用要求第三节变换练习法一、 变换练习法的概念二、 变换练习法的特点与作用三、 变换练习法的运用要求四、 变换练习法示例第四节间歇练习法一、 间歇练习法的概念二、 间歇练习法的特点三、 运用间歇练习法的要求四、 间歇练习法的示例第九章常用体育健身器械第一节体育健身器械概述一、 体育健身器械及健身器械锻炼的作用与意义二、 健身器械练习的特点三、 体育健身器械的分类第二节常用体育健身器械的功能及用法一、 哑铃系列二、 壶铃系列三、 杠铃系列四、 拉力器系列五、 力量练习架六、 专项力量练习系列七、 综合健身器械第三节“全民健身路径”介绍一、 “全民健身路径”的建设与发展二、 “全民健身路径”的构成与分类三、 “全民健身路径”的科学锻炼原则与要求第四节健身器械的练习方法一、 健身器械的练习原则和要求二、 健身器械的练习计划与练习方法第十章人体的测量与评价第一节体格的测量与评价一、 人体体格的主要测量点二、 主要体格测量指标的测量三、 主要体格测量指标的评价第二节身体机能的测量与评价一、 心血管机能的测量与评价二、 呼吸机能的测量与评价第三节身体素质的测量与评价一、 力量素质的测量与评价二、 速度素质的测量与评价三、 耐力素质的测量与评价第十一章体育活动的医务监督第一节医务监督在健身锻炼中的作用一、 体育锻炼实践中的生理和病理问题二、 对锻炼者的身体机能状况进行评定三、 运动性疾病的防治四、 疾病后健身锻炼安排五、 体育卫生第二节体育活动的禁忌症(简述)一、 引起发热的各种急性病症二、 各种内脏疾病的急性阶段三、 有出血现象的各种疾病四、 慢性疾病五、其他第三节体育活动医务监督的主要内容一、 体育活动中的医务监督二、 消除疲劳的方法三、 体育活动减体重的医务监督新加:1•英语基本口语会话2.《体育法》、《劳动法》有关内容社会体育指导员职业培训教材(中级)社会体育指导员从业须知一、 社会体育指导员职业道德原则与规范二、 社会体育指导员职业守则第一章我国社会体育的改革与发展第一节我国的社会体育一、 我国社会体育的主要特点二、 我国社会体育的地位与作用三、 我国