文档介绍：人生最大的财富在于脚下人生最大的财富在于脚下?俗话说;树老根先枯,人老脚先衰,养生先养脚,养脚永不老,脚不仅是足三阴经的起始点,还是足三阳经的终止处,人的双脚上分布着六大经脉, 这6条经脉之根都分别在、脚上的6个穴位中。连着肝、脾、胃、肾等内脏,足底有 66 个穴位, 有着贯穿全身血脉和经脉,调节五脏六腑的功能。因此,人的双脚也有第二心脏的美称,适当刺激足部,可保持全身血液顺畅,并能促进新陈代谢。脚底穴位的重要性脚底穴位的重要性一、脚低穴位的重要性: 一、脚低穴位的重要性: 人人之有脚之有脚, ,犹如树之有根, 犹如树之有根, ““穴位道,足心道穴位道,足心道””长寿秘诀曰: 长寿秘诀曰: ““人老脚先人老脚先衰,树老根先竭衰,树老根先竭””, ,““经常按摩脚,疾病不来找经常按摩脚,疾病不来找””。脚是整个人体的缩影, 。脚是整个人体的缩影, 被喻为人体的第二个心脏,双足存在着与人体各器官相对应的反射区, 被喻为人体的第二个心脏,双足存在着与人体各器官相对应的反射区, 器官有病在相应的反射区均有表现,按摩刺击这些区可加速血液循环, 器官有病在相应的反射区均有表现,按摩刺击这些区可加速血液循环, 调节脏腑功能,以达到健身养气,延缓衰老,防病及健身之功效。调节脏腑功能,以达到健身养气,延缓衰老,防病及健身之功效。现代医学认为: 现代医学认为: ““脚为人体第二心脏脚为人体第二心脏””,它是人体上一块蕴含无限宝藏,它是人体上一块蕴含无限宝藏的神秘的神秘““器官器官””。双足具有运行气血,联络脏腑,沟通内外,贯穿上下。双足具有运行气血,联络脏腑,沟通内外,贯穿上下的功能。许多通往全身各处的穴位,大都交会在足部。脚掌上密布了的功能。许多通往全身各处的穴位,大都交会在足部。脚掌上密布了许多血管及无数的神经末稍与大脑相连,与人体健康息息相关。许多血管及无数的神经末稍与大脑相连,与人体健康息息相关。人的双脚好比是人体的阴晴表,能够很准确地反映人体的健康状人的双脚好比是人体的阴晴表,能够很准确地反映人体的健康状况。然而恢复、维护及促进足部的健康,至关重要,更需要我们平时况。然而恢复、维护及促进足部的健康,至关重要,更需要我们平时用心去管理。用心去管理。按摩足底的好处按摩足底的好处 1. :消除疲劳促进血液循环顺畅:消除疲劳 2. 2. 加强新陈代谢功能:保持青春加强新陈代谢功能:保持青春 3. 3. 排除体内***: 增进健康排除体内***: 增进健康 4. 4. 调节分泌平衡机能:美颜美肌调节分泌平衡机能:美颜美肌 5. 5. 活化五脏六腑经脉:预防疾病活化五脏六腑经脉:预防疾病 6. 6. 刺激活化抗氧: 延年益寿刺激活化抗氧: 延年益寿熏蒸的历史熏蒸的历史。。在唐代宫廷皇妃就用在唐代宫廷皇妃就用温泉温泉、鲜花浴、鲜花浴身。元代《御药院方》记载了皇帝、身。元代《御药院方》记载了皇帝、皇后皇后的熏蒸药方及治疗关节痛、痔的熏蒸药方及治疗关节痛、痔疮、阳痿、阴囊肿痛等多种熏蒸药疮、阳痿、阴囊肿痛等多种熏蒸药方。尤其在清代,熏蒸在清宫方药方。尤其在清代,熏蒸在清宫方药中占有很大的比例。在《慈禧光绪中占有很大的比例。在《慈禧光绪医方选仪》中就曾收载慈禧光绪常医方选仪》中就曾收载慈禧光绪常用熏蒸用熏蒸 65 65首。其中熏身方首。其中熏身方 20 20首,熏首,熏头方头方 16 16首,熏面方首,熏面方 3 3首,熏眼方首,熏眼方 15 15 首,熏蒸四肢方首,熏蒸四肢方 7 7首,坐熏蒸方首,坐熏蒸方 4 4首。首。可见熏蒸疗法在宫廷中的运用是受可见熏蒸疗法在宫廷中的运用是受到了高度重视。到了高度重视。