文档介绍：东北师范大学
硕士学位论文
长春市社区居民开展传统保健体育的现状调查分析
姓名:王一妮
申请学位级别:硕士
专业:体育人文社会学
指导教师:郑风家
20070601
中文摘要传统保健体育运动是我国古代劳动人民经过几千年的实践继承和发展起来的具有防病治病功能的保健体育形式。它是以导引、五禽戏、八段锦、易筋经,太极拳为主线逐渐形成与发展起来的保健体育形式。它对中华民族的繁衍生息起到了极其重要的作用。传统保健体育与中国其它传统保健体育的主要不同点是传统保健体育运动的各种功法以柔和缓慢、协调连贯、以意识引导动作、身心兼修的体育运动形式,不论男女老少,身体健康与否都可以练习,并且能达到防病治病、延年益寿的作用,而其它传统保健体育项目,如武术中的拳、刀、枪、棍、舞龙舞狮、龙舟等项目,它的动作幅度大、动作快,只适宜体质强壮的人练习,一套动作结束后总是气喘嘘嘘,不适宜中老年人群及有病的人群练习,因此传统保健体育在我国的普及程度非常高,在国际的影响非常大,很多西方发达国家都在丌展这项运动,我国大中城市中参加晨练的大多数中老年人都是以传统保健体育项目进行健身运动的,我作为中医院校的体育教师多年来从事传统保健体育的教学与训练工作,感到传统保健体育是全民健身运动中最有针对性的一项增强体质的宏伟工程。随着《全民健身》计划的不断深入,人们的健康意识不断提高,传统保健体育作为中华民族优秀的文化遗产,越来越受到人们的重视,时代在发展,社会在进步,更多的人们不仅仅是在物质上获得享受,更多的是在精神上的追求。传统保健体育运动已经成为新世纪、新人类生活中不可缺少的重要组成部分,健康、长寿、休闲、娱乐已成为人们生活的主旋律,为了进一步宏扬我国的宝贵文化遗产,使这项运动更好地为大家服务,本文试图通过传统保健体育文献资料、调查研究分析,通过对专家的访谈,逻辑推理比较研究法等多种方法对传统保健体育的历史形成与发展,以及对人体健康的影响,以及我国南北各地歼展传统保健体育的内容形式等方面进行细致的研究分析,并结合长春市社区传统保健体育的管理现状、组织形式、辅导员的现状、及参与人群的年龄结构、性别、职业、动机、健康状况等方面的情况进行调查分析,从中找出不足与差距同时提出整改建议,为更好地发展传统保健体育运动提供决策依据。关健词:传统保健体育;社区;居民;调查分析
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墨二尘坠期:迎痕‘学位论文作者签名:。据我所知,除了文中特别加以标注和致谢的地方外,论文中不包含其他人已经发表或撰写过的研究成果,也不包含为获得东北师范大学或其他教育机构的学位或证书而使用过的材料。与我一同工作的同志对本研究所做的任何贡献均已在论文中作了明确的说明并表示谢意。学位论文作者签名:日期:本学位论文作者完全了解东北师范大学有关保留、使用学位论文的规定,即:东北师范大学有权保留并向国家有关部门或机构送交学位论文的复印件和磁盘,允许论文被查阅和借阅。本人授权东北师范大学可以将学位论文的全部或部分内容编入有关数据库进行检索,可以采用影印、缩印或其它复制手段保存、汇编学位论文。C艿难宦畚脑诮饷芎笫视帽臼谌ㄊ学位论文作者毕业后去向:工作单位:通讯地址:指导教师签名:期:电话:邮编:同
把甀闯题的提出传统保健体育作为中国传统文化的宝贵遗产在我国流传几千年的历史,它为中华民族繁衍生息,为中华民族的繁荣昌盛起到了非常重要的作用,我作为中医院校的体育教师有责任有义务将这一宝贵的文化遗产发扬光大,使它更好地为大众服务,为世界服务,根据我多年从事传统保健体育教学、训练,科研等方面的工作,我深深感觉到传统保健体育在我国有着很深的群众基础,是广大群众喜闻乐见的传统体育形式,它在中国及世界都是有很大的影响力,如年北京亚运会上千人太极拳表演队伍中有五百人是来自同本的太极拳爱好者,年北京天安门广场的万人太极拳表演队伍中也有很多来自世界各地的不同肤色的外国友人,它充分说明了传统保健体育运动在人们心目中的地位和影响力,因此传统保健体育运动的发展壮大可以大大地提高广大人民群众的健康水平和保健意识,对全民健身计划的实施将起到很重要的保障作用。传统保健体育的历史渊源传统保健体育历史悠久,源远流长,长盛不衰,它的内容随时间的变迁而不段地丰富、完善和发展,从而形成了我国人民独特的体育运动方式和它的理论体系,它的理论体系源于中医的养生学、经络学、脏腑学说、集合了我国古典哲学与医学的精华,属于人体科学的范畴,从中医养生学的发展来看,传统保健体育是以导引、五禽戏、八段绵、易筋经和太极拳顺序发展起来的。导引是中国古老