演讲与口才PPT.ppt

文档介绍：演讲与口才自信心训练01普通话训练02学会倾听03口语表达的基础训练04演讲口才05目录Contents01自信心训练1、自卑的危害2、培养自信心的方法3、科研资料4、实训第一部分自卑的危害自卑---。12从自我怀疑和自我压抑开始,以自我消沉自我埋没而告终。3过于自卑=自我毁灭。第一部分产生自卑的原因1、人之间的天赋潜能无大差异。2、没有认识真实的自我。第一部分培养自信心的方法1、坚信自己潜能无穷5、走路时抬头挺胸步履轻快2、想象自己是完美的化身4、面带微笑3、积极的暗示自己第一部分科研资料人类学、心理学和生理学、逻辑学的最新发现证实,人具有巨大的潜能。著名的前苏联学者兼作家伊凡·业夫里莫夫指出:“一旦科学的发展能够更深入了解脑的构造和功能,人类将会为储存在脑内的巨大能力所震惊。人类平常只发挥了极小部分的大脑功能,如果人类能够发挥一半的大脑功能,将轻易地学会40种语言,背诵整本百科全书,拿12个博士学位。”第一部分实训1昂首阔步走上讲台。2微笑着注视最后一排同学,不讲话,视线笼罩全场,使每位同学都感到你在关注着他。3下面同学微笑着注视台上同学的面部。4时间为两分钟或直到台上的同学不十分紧张为止。5可与下面进行眼神交流。02普通话训练1、分清平翘舌音2、吐字归音训练