水与健康课件.ppt

文档介绍：水与健康——享受优质快乐生活1人体就像金鱼缸?人体由水组成?细胞都生活在体液中?体液质量决定细胞生存质量水是生命之源3水是生命之源人体组织中水的比重:血液——90%左右水是生命之源人体组织中水的比重:肌肉组织—75%肌肉活动所产生的热,就足以把我们烧掉。但是浸润和渗透细胞组织的水,却能把多余的热量随即吸除。6水是生命之源人体组织中水的比重:脑组织—85%水又是一个减震器,包围着我们的脑,保护不受震荡。饮水量不够,身体干旱缺水的身体,就像干裂的土地一样,细胞遭到破坏,生命质量得不到保证。水是生命之源90%80%75%70%60%-50%人体衰老的过程,即是逐渐失去水份的过程。人是水构成的地球表面70%被水覆盖水占成年人体重的70%“水质决定体质,体质决定健康.”我们人体的70%是水,若这70%的水质改善了,即我们身体的70%都改善了,我们的体质状况也就改善