文档介绍：关于大晨会PK赛活动方案一、活动主题:健康到哪里去了?二、活动目的:拥抱白然有氧健身创造健康生活方式三、活动时间:2014年5月26日早上6:30——9:00三、活动地点:天波城后花园四、活动参加对象:全体公司人员五、活动主办部门:综合管理部(财务部、策划科协办)六、活动总负责人:王晓芳七、活动主持人:孙育民、张莉锦、徐建军八、活动内容:1、倒走接力P-一看谁走得快,为团队增光添彩!(比速度)2、环湖跑P-一不放弃任何一名队员,坚持就是胜利! (比耐力)3、团队拔河P-一看哪个团队力量大,人心齐,泰山移!(比力量)九、 PK规则:1、由商用营销中心和民用营销中心各组成两个主力方阵, 形成各白的队旗、队名、队呼。(制作队旗、确定口号)2、各队人员组成:营销中心、供应科、运作部员工,并选出本队领军人物。(一米、端美为民用队、潘江为商用队)3、三次P&以大项目PK2:1胜出者为最终胜利者。4、 PK第一板块:倒走接力PK每队由15名选手组成。具体细则:1) 倒走接力Pk距离25公尺折返。2) 两组选手分别纵队排列,站于起走线上,各组第一名选手手持一面小队旗。3)主持人发令,计时开始,选手出发,至25公尺折返处返回,至起走线时,将小队旗交至第二名选手。以此类推直至最后一名选手,即PK结束。如选手没到折返点即折返,视为违规,扣除30秒4) 第二名选手在接到小队旗后方能起走,否则视为违规,每次扣除时间30秒。5) 选手在倒走时,要注意安全,防止过快后摔倒,也不能影响别队选手倒走,如有故意违规,每次扣除时间1分钟。6) 各队15名选手倒走接力完成,所有选手接力时间减去违规扣分即为该队最终成绩,决出胜负。5、 PK第二板块:环湖跑PK民、商用团队全体参与。具体细则:1) 两队选手分两列站于起跑线后,主持人发令枪响起跑,龙吟湖指示路牌跑一圈即到达终点。2) 以慢跑为主,边跑边呼吸新鲜空气边欣赏湖光山色,跑不动可以走。3) 除了身体原因,原则上参赛选手要求跑完全程。如有半途放弃者,扣除该队30秒。4) 选手在慢跑时,要注意安全,防止跌倒,也不能影响或阻挡别队选手比赛,如有故意违规,每次扣除时间1分钟。5) 以该队前三名选手和最后三名选手的时间相加相除再减去违规扣分,即为该队最终成绩,决出胜负。6、 PK第三板块:团队拔河P&每队派选手20名(男选手12名、女选手8名),三战两胜制,决出胜负。具体细则:1) 由各队领队抽签选择场地。2) 每队选手分别站立于拔河绳的两端。每队有一位喊口令者,其余成员当拉拉队。3) 由主持人发令,比赛开始,拔河绳中心红线超过该队2米线,即为该队胜出。然后交换场地,继续PK4)如有其他人员加入该拔河队助力,即判该队该局违规告负。十、PK活动奖励办法:1、获胜的团队每人奖励红苹果1个。2、失败的团队每人原地做俯卧撑10个,领队30个。十一、注怠事项:1、活动前一定要用早餐,喝上适量的水,但不要太饱。2、民、商PK队着统一T恤,综合、策划、财务着工作服,穿轻便休闲鞋。保持微笑,与外界接触时要文明礼貌,主动打招呼,注意形象。3、活动时要有白我保护意识,注意安全。心脏病、高血压、糖尿病等不适宜有强度活动者,应事先提出,可以不参加PK,当拉拉队员。4、保持现场环境卫生,纸屑、饮料瓶、瓜果皮等垃圾物集中带走或倒入垃圾箱。5