文档介绍：西安电子科技大学
硕士学位论文
优秀游泳运动员赛前准备活动模式及相关因素研究
姓名:宋耀伟
申请学位级别:硕士
专业:体育教育训练学
指导教师:徐国富
20091201
摘要准备活动模式——生理、心理状态——比赛成绩之间的关系。当天早上起床后的活动——到达赛场后陆上准备活动——水上准备活动——恢复体力与心理准备活动——检录前后的再活动——上出发台前的活动等部分。当今世界泳坛竞争激烈,对运动员在比赛时的发挥水平提出了极高的要求,因此如何激发和保持运动员在比赛时良好的竞技状态成为当前研究者的研究热点。大量研究结果显示,赛前准备活动的效果是制约运动员比赛发挥的重要因素之一,本研究以此为出发点,采用问卷调查和半结构化访谈等方法,探索优秀游首先通过对名运动员甽还式〗耍〗和壹督塘吩苯蟹锰福醪饺范ㄓ判阌斡驹硕比白急富疃J剑根据访谈结果和相关文献编制出《优秀游泳运动员赛前准备活动模式及相关因素人,一级运动员人┎猓畈愦喂槟捎斡驹硕白急富疃J剑蛔詈蠖参加某次全国游泳锦标赛的运动员赛前小时至比赛结束这一时段的准备活动模式以及生理、心理状态进行监控,采用方差分析,验证访谈调查的结果和探索相关因素访谈提纲》信度较高,内容合理;心率、血压、《赛前情绪量表一贰ⅰ对动员心理唤醒量表》等是监测游泳运动员赛前竞技状态的有效指标、量表。斡救白急富疃J接Πǎ喝耙煌碇贫ā侗热形;疃绦颉贰!1热为游泳赛前准备活动的重要组成部分,水上准备活动应包括:专项技术部分、生间内运动员适宜比赛的生理、心理状态,心率和收缩压应接近或可略高于以往安以下或更低水平。兄诒热⒒拥娜靶睦碜刺牵航细咚秸返枷虻淖信,中等偏低的躯体焦虑,较低的个体失败焦虑和社会期待焦虑,以及处于中等水平的正性、负性心理唤醒和心理唤醒强度。前、中、后的生理、心理状态进行了初步研究。研究有助于丰富竞技游泳项目赛前准备活动及最佳竞技状态等相关理论,同时为广大教练员和运动员在赛前准备活动的安排以及如何将运动员状态调整到适宜比赛的竞技状态等方面提供参考。关键词:游泳赛前准备活动模式泳运动员赛前准备活动模式及相关因素。调查问卷》;进而对名运动员还式〗人,健将结果表明:睦聿饬垦Х治鱿允尽队判阌斡驹硕比白急富疃J郊跋关因素调查问卷》具有良好的信度和效度;《优秀游泳运动员赛前准备活动模式及理机能调动部分、绝对强度部分、技战术部分。傲叫∈敝帘热娇J记静时水平,舒张压应保持或略低于以往安静时水平,血乳酸浓度应保持在疞本研究探索了优秀游泳运动员赛前准备活动模式,并对游泳运动员准备活动比赛发挥心理状态生理状态
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:墨丝』三:兰日期:呈遥星:堕本学位论文属于保密,在一年解密后适用本授权书。西安电子科技大学学位论文独创性虼葱滦声明关于论文使用授权的说明秉承学校严谨的学风和优良的科学道德,本人声明所呈交的论文是我个人在导师指导下进行的研究工作及取得的研究成果。尽我所知,除了文中特别加以标注和致谢中所罗列的内容以外,论文中不包含其他人已经发表或撰写过的研究成果;也不包含为获得西安电子科技大学或其它教育机构的学位或证书而使用过的材料。与我一同工作的同志对本研究所做的任何贡献均已在论文中做了明确的说明并表示了谢意。申请学位论文与资料若有不实之处,本人承担一切的法律责任。本人签名:本人完全了解西安电子科技大学有关保留和使用学位论文的规定,即:研究生在校攻读学位期间论文工作的知识产权单位属西安电子科技大学。学校有权保留送交论文的复印件,允许查阅和借阅论文:学校可以公布论文的全部或部分内容,可以允许采用影印、缩印或其它复制手段保存论文。同时本人保证,毕业后结合学位论文研究课题再攥写的文章一律署名单位为西安电子科技大学。C艿穆畚脑诮饷芎笞袷卮斯娑导师签名:日期:
第一章研究背景与研究问题选题依据研究目的与意义游泳作为奥运会的第二大项,目前己设立的项目达到项,成为世界各国普遍重视和发展的项目,一些国家更把游泳作为奥运会上夺取奖牌的重点项目进行发展。通过统计近年来世界性高水平游泳比赛的成绩,我们可以发现决赛中运动员的成绩越来越接近,差距日益缩小,胜负往往只是毫厘之差。运动员从初学游泳到成长为一名优秀游泳运动员,一般需要甑氖奔洌诩涓冻隽思ù蟮努力,克服了种种困难。这无疑都要求运动员在比赛时不能出现任何失误,以正常水平甚至超水平发挥来赢得比赛。然而面对运动员比赛时失误频发的现实情况,如何激发和保持运动员在比赛时良好的竞技状态成为当前的研究热点。有研究指备活动中没有完全将其竞技状态调整到良好状态。这一研究结果得到了众多理论和实践经验的支持。因此如何利用赛前有限的准备活动时间把