文档介绍：骨骼系统的健康知识
南京市江宁区第二人民医院
健康教育工作室江永新
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一、骨的构成和功能
二、骨骼的形态和功能
三、骨骼的一些特点
四、骨骼数量
五、骨骼系统常见疾病
六、影响骨质的因素
七、骨密度的概念
八、骨骼健康的营养补充与饮食建议
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一、骨的构成与功能
由骨质、骨髓
和骨膜三部分
构成，里面容
有丰富的血管
和神经组织。
1、骨的结构
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骨的构造：
骨髓腔
骨松质
骨密质
骨膜
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骨密质构造：
骨单位
骨板
骨细胞
骨板：
有机成分（骨粘蛋白）35%
无机成分（羟磷灰石）65%
骨细胞：
骨原细胞成骨细胞破骨细胞
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长骨的分部：
骺
骺
干骺端
骨干
干骺端
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骨的生长：
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2、骨结构的功能
长骨两端呈窝状的是骨松质，中部是致密坚硬的骨密质，中央是骨髓腔，骨髓腔及骨松质的缝隙里容着的是骨髓。
儿童骨髓腔内是红色骨髓，有造血功能，随年龄增长，渐失造血功能，但长骨两端和扁骨的骨松质内，终生保持着具有造血功能的红骨髓。
骨膜是覆盖骨表面的结缔组织膜，内有丰富血管和神经，起营养骨质作用，同时骨膜内还有成骨细胞，能增生骨层，使受损骨组织愈合有再生作用。
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3．骨的化学成分
是由一定比例的有机物和无机物组成的。
有机物主要是蛋白质，使骨具有一定的韧度；
无机物主要是钙质和磷质使骨具有一定的硬度。
不同年龄段，骨中有机物与无机物的比例也不同。
儿童及少年的骨：有机物的含量比无机物为多，故此他们的骨，柔韧度及可塑性比较高。
老年人的骨，无机物的含量比有机物为多，故此他们的骨，硬度比较高，所以容易折断。
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二．骨骼的形态和功能
长骨：一个骨干和两个骨骺，骨骺与其他骨骼形成关
节。
短骨：呈立方状，致密骨部分比较薄，中间是海绵骨。
短骨和种子骨构成腕关节和踝关节。
扁平骨：薄而弯曲，由平行的两面致密骨夹着中间
一层海绵骨。头骨和胸骨是扁平骨。
不规则骨：由一层薄的致密骨包著海绵骨。脊椎骨和
髋骨是不规则骨。
种子骨：包在肌腱里的骨头，功能是使肌腱远离关
节，并增加肌腱弯曲的角度以提高肌肉的收缩
力，例如膑骨和豆状骨。
1．骨骼的形态
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