文档介绍：迎接青春期的到来
萍乡实验学校
八年级 肖丽
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学****目标
1、让学生了解青春期性心理特点、怎样正确对待性心理的萌动，从而健康正确地走过人生旅途中的“花季”。
2、学会把握异性交往的分寸，并理智地对待异性之间的交往、情感与友谊。
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【学****重点】：
1、青春期的生理和心理的变化也会带来烦恼和困惑，应及时调适。
2、在青春期应正确对待闭锁心理，主动开放自我，走出闭锁心理，不断充实自我。
3、青春期中异性同学之间的交往应讲究交往的艺术，遵循交往的规则。
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【学****过程】☆☆☆☆☆
心理档案：
阿强是初二年级的一位男生，生就一副运动员的身材，有一张明星般的脸庞，特别是写得一手好字，他的钢笔字在上学期全校的硬笔书法比赛中还得了初中组第一名呢！本班一位女生小菊刚入中学时，就对阿强很有好感，有意无意地总想找机会与阿强接近，或向他请教书法问题，或与他讨论作业，或同他说笑话，有时上课也常关注着阿强。
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渐渐地他俩的交往多了起来。每天上学时，阿强总会在路口等小菊，然后两人一起骑车去上学。放学时，两人也总是心照不宣地在车棚相遇，然后一起回家。在学校是他俩一天最开心的时光，课间在一起聊天，想说的话说不完，还会在课堂上通过传纸条传递悄悄话。这些很快就被敏感的同学们注意到了，大家开始跟他俩起哄……
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不久，老师知道了这件事，于是单独找了阿强和小菊，并要求他们保持距离，否则会指把家长请来。也许真的是请家长把阿强和小菊吓住了吧，他们听话地分了手，不再一起上学、放学，不再传纸条，不再说话……但小菊依然能感觉到那双停留在自己身上的眼光，只是当菊鼓起勇气迎上去的时候，对方选择了躺闪……
就这样，小菊的烦恼开始了，话语开始少了，学****时精神更难集中了，成绩开始下降了……小菊时时想：“我该怎么办？”
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【指点迷津】☆☆☆☆☆
小菊所遇到的问题，是许多中学生朋友都会遇到的青春期问题。如何良好地适应青春期，关系到中学生朋友的健康成长 。因此，每个人都要慎重地对待青春期。青春期（12—13岁开始，18岁左右结束，女孩比男孩稍早1—2年）是人的一生中变化最为剧烈的时期。进入青春期，伴随着人们生理、外观的剧烈变化，人们的心理也会随之发生巨大的变化。如何正确对待自身的身心变化呢？
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首先是悦纳自身身体的变化，青春期首要的变化是生理变化。女孩由于雌性激素作用，开始了月经，外性器官也有明显发育，还出现了乳房发育、腋毛、***的生长，骨盆开始变宽增大，皮下脂肪增多，声音开始变尖变细等现象；男孩由于雄性激素的作用，男性性器官开开始生长，开始遗精现象，喉结变大，开始长胡须、***，声音变低沉……面对这些突如其来的变化，同学们不要紧张，更不要恐慌，而应满怀喜悦地去迎接它，因为青春期的到来，意味着我们的人生即将进入一个黄金时代。
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其次是正确对待自身的性觉醒，就像“忽如一夜春风来，千树万树梨花开”一般，同学们一夜之间忽然发现自己不是“以前的我”，开始喜欢和异性接近了。正如上例中的小菊，就是处于性心理发展的这一时期，千万不要误以为这种朦胧的感情就是爱情。应该说此时期的男女吸引是正常现象，绝不是人们常说的“拍拖”或“早恋”，所以，同学们自己也不要将正常的异性交往自我定界为“恋爱”。
为防过早陷入“恋爱”，同学们应注意，不要把异性交往固定在某个人身上，而应扩大异性交际面，从更多的异性身上吸取优点，丰富自己。
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最后要调控好自己的性冲动。随着性的不断觉醒，人就自然有了性的冲动。然而从性的觉醒到性的成熟，再到正常的婚恋还有至少十多年的时间表距离，这就要求我们每位同学学会对性冲动的自我调节。我们可以通过了解性生理、性心理的知识，懂得性生理和性心理发展的必然性，减少好奇心。同时注意培养自我控制能力，将注意力从对性的关注转移到对知识、兴趣爱好的培养上，也可以转移到强身健体、陶冶高尚情操上，将我们少年的一颗躁动的心引导到追求自身学业进步上。
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