文档介绍：

小儿日常保健调理方案
小儿健脾保健按摩
眼带青暗面黄肌瘦厌食
便秘腹泻肥胖鼻梁青筋
流涎不止烦躁易惊露睛
口疮脾气暴躁身体瘦小
湿疹贫血盗汗腹胀磨牙
发育迟缓睡觉不宁免疫力低下
黄疸手脚潮湿咽喉、扁桃体炎
痰多咳嗽反复上呼吸道感染
口唇淡暗微量元素缺乏
自我判断孩子是否脾胃虚弱
导致脾胃虚弱
的原因
胃主纳谷,脾主消谷
饥则伤胃,饱则伤脾
小儿之病，多遇于饱也
寒凉、肥甘厚味
滥用抗生素清***
足三里
1、补脾经3分钟
2、揉中脘1分钟
3、摩腹，先顺时针，后逆
时针各1分钟左右
4、分腹阴阳200次
5、按揉脾俞1分钟
6、按揉胃俞1分钟
7、捏脊3-5遍
8、按揉足三里左右各半分钟
中医小儿推拿调理脾胃显奇效
沙参麦冬扁豆粥
红枣小米粥莲子山药粥
莲子山药粥
病后佳品易消化、健脾胃
补益气血，增强人体免疫力
养生方法：初秋——泡脚、吃健脾食物。中秋—蜂蜜芝麻核桃大枣润燥晚秋——进补
食疗健脾胃
1、搓掌（以双手掌对搓擦热为度），趁掌热擦面（以面颊发热为度）。
2、用两手食指在鼻两侧做快速上下推擦，用力不宜过重，以局部产生的热感向鼻腔内传导为度。
3、指揉迎香穴()1 分钟。
4、全掌横擦肩背部，以透热为度。
5、按揉合谷穴(手背，第一、二掌骨之间，约平第二掌骨中点处)1分钟，曲池穴（屈肘成直角，肘弯横纹尽头处）1分钟。
小儿益肺防感保健按摩
上法能宣肺利窍，
固表通阳，预防感
冒和支气管炎。一
般每日操作1次，
应注意保持室内温
暖，施毕立即穿好
衣服。
小儿益智增高保健按摩
1、按揉百会穴2、按揉板门、肾经、二马穴 3、摩腹
4、按揉或灸命门穴
5、足三里
6、推揉涌泉穴
7、捏脊5遍