文档介绍：心理健康专题培训总结
传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，即指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。随着时代的发展和社会的进步，人们的生活节奏越来越快，各种激烈的竞争无处不在，而随之而来的是越来越大的生活压力。正如世界卫生组织的一项调查报告显示的一样，越来越多的人正在变得“不健康”。
以学生为例，沉重的课业负担、升学压力让学生苦不堪言，而中考、高考巨大的压力对学生的健康成长是不利的。作为一名教师，在协助学生完成学业的同时，帮助学生排解压力、健康成长也是我们义不容辞的责任。而社会发展日新月异，新问题、新挑战层出不穷，唯有不断学****不断更新知识、充实自己，才能使我们教师站在前沿，帮助学生健康成长。
此次举办的心理健康专题培训如同雪中送炭一般，虽然不能解决我们在工作中遇到的所有问题，但通过此次培训，我学到了很多心理学的知识，联系自己在工作中遇到的难题，有种拨云见日、豁然开朗的感觉，也有了些自己的想法和感受。
首先，教师必须具备健康的心理。教师被誉为“人类灵魂的工程师”“国家栋梁的培养者”。“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”更是被用来形容教师的无私奉献、高大光辉的形象。俗语曰，言传身教，教师的一言一行都会成为学生的榜样，在一定程度上成为学生模仿的对象。因此教师自身必须具备健康的心理，以正确的世界观、人生观和价值观为人处世，以高尚的道德情操对待生活中的问题，才能真正做到
“学高为师身正为范”。只有具备了健康的心理，才能从正面引导学生，让学生沿着正确的道路开始人生之旅。
其次，教师必须具备一定的心理学知识。当今社会发展迅速，越来越多的问题出现在人们面前。学生的成长难免受到社会上这样那样问题的影响，他们的心理也越来越复杂，越来越难以捉摸。因此作为教师，必须具备一定的心理学知识，及时发现学生存在的问题，在第一时间与他们沟通交流，把问题清晰化、明朗化、简单化，并最终找到问题的根结，解决问题，培养学生正确的人生观，把学生引导向一个正确的成长方向，使学生真正成为国家未来的栋梁之才。
再次，教师必须善于进行心理调节及保健工作。健康的心理对每一个人都是极其重要的。心理调节及保健工作分为两方面，教师不仅要善于对学生进行心理调节及保健工作，更要有调剂自己心理的能力，只有用一颗健康的心来感悟学生，来引导学生，才能取得正面的效果，才能推及及彼，真正把学生培养成健康的现代人。
在这次学****之后，我决心在今后的工作中努力做到以下几点:首先，严于律己，用心理学的方法调节自身的心理压力，用正确的世界观、人生观