文档介绍：孕妇怎样防止妊娠纹
其实对于孕妇而言,妊娠纹几乎是每人都要经历的事情,对于妊娠纹预防比治疗更为重要,因而在怀孕初期一定要了解清楚,注意好,不要让妊娠纹破坏了你初为人母的喜悦。
出现妊娠纹最主要原因是因为皮肤是有一定弹性的,人体皮肤的纤维组织就像牛皮筋一样具有弹性的,但是随着胎儿在母亲体内的发育,他们越长越大,导致母体的皮肤被绷得很紧,以至于皮肤弹性降低了,随着婴儿的娩出,皮肤瞬间回缩,但是由于胶原纤维已经断裂所以就会出现难看的妊娠纹。
很多孕妇害怕孩子发生危险,她们在孕前,特别是怀孕中期就专门坐在家里养胎,其实这并不是好事。孕妇应该注意锻炼身体,做一些力所能及的小运动。还要经常做必要按摩,可以用冷热水交替擦自己的皮肤,有利于保持皮肤的弹性。还要注意营养,多吃富含蛋白质、维生素的食物。
孕妇在怀孕期间控制体重也很重要,每个月体重增加不要超过两公斤,基本上平均下来在怀孕的整个过程中,应该控制在十到二十公斤之内,如果超过了这标准值,那么你出现妊娠纹的几率会很大很大。如果怀孕期在春秋天,你洗澡的时候可以不要用太热的水,用凉一点的水擦擦肚子也是有利于控制妊娠纹的。
妊娠纹说白了就是胶原纤维断裂引起的,只有充分修复胶原纤维才能抚平这个妊娠纹。彩光嫩肤的方法可以刺激皮肤层中的胶原细胞分泌大量胶原纤维,有效修复断裂的组织。彩光嫩肤除了可以修复受损皮肤组织外还可以提亮肤色,提高肤质,当然最好等到宝宝满月后在进行治疗最合适。
(资料选自:xmr/)