文档介绍：九年义务教育《体育与健康》八年级武术

健身拳5~8动

耿亮

饶河县西林子中学

健身拳教学构思:

一、教学内容联系紧密,教学目标与教学过程协调统一
本课以“健康第一”为指导思想,把我国传统武术民族风格的体育运动向青少年普及、推广和发展。从收心启发阶段的启发式情境导入,激发学生练习兴趣及热身外,把本课内容动作“转身按摔”,“分拳前撞”编排其中,潜移默化,循序诱导的对学生进行教学。在基本阶段以保持学生活跃情绪,发展运动能力,对重难点在“动作连贯,一气呵成”和“转身拧腰“的学习设置可通过各种教学方法进行诱导性练习。

二、突出重难点,指导学练,强化技能,教法灵活多样。
教师把较复杂的动作如“转身按摔”,把动作提炼成学生听得懂的语言,语言繁简结合,要有层次,说上口,练上手,简练明了。把动作分成几步完成,加深对技术动作的理解,让学生组合动作;并且为突出本课教学的重点,难点采取了针对性的练稳)循序渐进,让学生了解动作的特点,规律和锻炼方法,通过自主学习,合作学习,展示评价的方法,培养学生练习的热情。

三、的心理障增强自信心,消除学生碍
学习武术不少同学因身体条件和心理的原因,自信心明显不足,教师一方面大胆鼓励和示范指导,另一方面要采用图片指导、
“友伴互助”的方法练习,不强求学生动作与范例完全一致。引导他们敢于表现自己;此外,尽可能采用分层练习的方法,由易到难,循序渐进,本着健康第一,安全第一的理念,使学生消除心理障碍,树立学习的自信心。

个人简历

姓名
耿亮
性别
男
民族
汉
照
片
政治
面貌

学历
本科
职称
中教二级
出生年月

从事体育工作时间

教龄
16
毕业
学校
西南师
范大学
专业
体育
体育
特长
排球
工作单位及职务
饶河县西林子学校体育教师
手机
**********
办公电话
5540021
住宅电话
5540325
个人简历

1988----9 至1991----7 饶河二中

-1991----9 至1994 .7 佳师专

1944、10在西林子学校任教至今

健身拳教案

教材
武术:1、基本技术练习

2、健身拳(5~8动)
教师
耿亮
学段
水平四
年级
八年级
教学
目标
1、通过健身拳的教学,培养学生学习武术的兴趣,并能让学生认真、积极、自觉的参与武术锻炼。
2、使学生掌握基本的武术步伐及手势,并熟悉掌握动作套路的基本要领。
3、发展学生的柔韧性、协调性,提高灵敏和力量等身体素质。
4、培养学生积极思考的能力,及欣赏美、创造美、不怕困难的品质。
5、能够运用所学知识、技术、技能、拓展生活中应用能力,调节自我情绪增强自信心。
流程
课的内容
教师指导
学生活动
组织与要求
运动量
时间

强度
收心
启发
阶段
一、课堂常规
1、体育委员整队,报告人数
2、师生问好
3、检查