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2021年少林小洪拳实战拆招少林小洪拳实战技法二.docx

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2021年少林小洪拳实战拆招少林小洪拳实战技法二.docx

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2021年少林小洪拳实战拆招少林小洪拳实战技法二.docx

文档介绍

文档介绍:少林小洪拳实战拆招少林小洪拳实战技法二
1、蹲桩掠手   两拳变掌,左掌由下向右、向上放于右脸侧面,掌心向外,同时身体向左微转,右掌从左腰间经体前向下、向右横砍击打,力达掌外沿,身体成屈膝半蹲,重心由左腿过渡到右腿上图1-3。
  实战利用:
  当对方正面用直拳攻击我时,我用左掌由下向上挡击,同时身体向左微转,成屈膝半蹲,右掌从左腰间经体前向下、向右横砍击打对方腿腕部位,致使对方仰身而倒图4-5。
  关键点:砍击要快,力达掌外沿
  2、狮子张口
  身体成右弓步,右手放于右膝盖上部,掌心向上,同时左拳变掌经体前向上内旋翻腕上架于前额上方,掌心向前,眼睛平视前方图6。
  实战利用:
  1当把对手拉倒后,右手抓住对手头部,左手举掌劈打图7-8;
  2当对方右直拳攻击我时,我左拳经体前向上、内旋翻腕上架挡击,同时对手踢左腿向我攻击,我右掌握拳打击对手左腿迎面骨和大腿等部位图9。
  关键点:左右手同时进行,一气呵成。
  3、左右云顶-大七星
  格斗姿势站立(图10),左脚向前上步,右拳收至腰间,左掌外旋翻腕,掌心向外由左向右绕头至右肩上方,放于左腰间图11;右脚向前上半步,右掌由右向左绕头至左肩上方抓握成拳,放于左腰间,拳心朝上,然后,右脚上半步,双拳内旋滚出,身体微向右转,左脚为丁字步,左拳护于右肘处,眼睛目视前方图12-13。
  实战利用:
  当对手以左右直拳攻击我时,我右掌由右向左绕头至左肩上方格挡,左掌外旋翻腕,掌心向外由左向右绕头至右肩上方格挡图14-16。同时双拳从左腰间内旋滚出,击打对手心窝和胸部等,造成内脏损伤图17。
  4、跟步抢手
  预备姿势图18,左脚向前跨一步,右脚擦地跟随成左弓步,两拳收于胸前,于左腿跨步同时,两拳变仰掌向前上方抢出,左掌在前,右掌在后贴于左前臂内侧,左掌和鼻尖相平,目视前方图19。
  实战利用:
  1当对手以右直拳攻击我时,我

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