文档介绍：体 育 课 教 案
周次： 9 第 2课时
本课教材
一、短跑：起跑后的加速跑
二、游戏：“长江黄河”
本课任务
1、初步掌握起跑后的加速跑的技术动作；
2、培养学生力争上游，敢于拼搏的精神。
三、加强安全教育。
部分
课的内容
时间次数
组织、教学与要求
开
始
部
分
一、体育委员整队，报告人数。
二、师生问好，检查服装。
三、宣布本课内容、任务。
四、安排见****生。
2＇
组织： ××××××××
××××××××
００００００００
００００００００
△
要求：集队时做到快、静、齐，集中精神听指挥。
准
备
部
分
准备运动：
1、教师组织学生进行慢跑600米
2、教师指挥学生进行徒手操练****br/>（1）伸展运动；（2）扩胸运动；（3）体侧运动；（4）体转运动；（5）腹背运动；（6）弓步压腿；（7）跳跃运动；（8）四肢各关节活动
跑两圈
各一次
组织： ××××××××
××××××××
００００００００
００００００００
△
要求：
成一路纵队跑步，队列整齐，步调一致。认真做好各关节运动。防止受伤。
基
本
部
分
一、短跑：起跑后的加速跑
动作要领：起跑后的最初几步,两脚沿着两条相距不宽的直线前进的,随着跑速的加快,两脚着地点,就逐渐合拢到假定的一直线两侧. 
二、游戏：“长江黄河”
游戏规则：学生背向而立，当教师喊长江时，长江迅速转身，去追自己相对的黄河，如果黄河跑过面前的标志线，即黄河赢，反之长江赢。
9′
25′
各两次
组织：
××××××
××××××→
００００００→
００００００
一、本课要求：
体会起跑后的加速跑动作。
二、练****br/>起跑后的加速跑30米。
三、游戏组织：
两路纵队相距5米
教师讲解游戏规则，学生在教师的指导下进行游戏。
结束部分
一、集队。
二、教师引导学生进行放松。三、小结。肯定学生的努力。
4′一次
一、随老师做放松运动。调整身心
二、安排学生收回器材
场地器材
30米直道
课后小结