文档介绍：压力与情绪管理
四川师大教师教育学院 张皓
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心理健康的重要性
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1、心理健康关系到人们的生命安全
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2、心理健康关系到人们的身体健康
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3、心理健康关系到人们的容貌美丽
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4、心理健康关系到人们的家庭幸福
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5、心理健康关系到人们的事业成功
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心理学家对全世界范围内400位真正
获得了成功的人的研究，在成功者的
身上共同具有的12个条件
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（1）积极进取的人生态度
什么是积极的心理状态？
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积极的心态又一种固定不变的目的：
无论什么经历，都能产生某种利益。这种利益能帮助我们达到内心的平衡。
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