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瑜伽练习对中年女性体成分和体质的影响.pdf

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瑜伽练习对中年女性体成分和体质的影响.pdf

文档介绍

文档介绍:论文作者签名:盎盟苏州大学学位论文独创性声明】本人郑重声明:所提交的学位论文是本人在导师的指导下,独立进行研究工作所取得的成果。除文中已经注明引用的内容外,本论文不含其他个人或集体已经发表或撰写过的研究成果,也不含为获得苏:州大学或其它教育机构的学位证书而使用过的材料。对本文的研究作出重要贡献的个人和集体,均已在文中以明确方式标明。本人承担本声明的法律责任。日·
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论文作者签名:—:—缉日苏州大学学孟论文使用授权声挎锗戊危‘在——陆饷芎笫视帽竟娑ā期:迹:三期:丝海鳎彦即:学位论文著作权归属苏州大学。本学位论文电子文档的内容和纸本人完全了解苏州大学关于收集、保存和使用学位论文的规定,‘质论文的内容相一致。苏州大学有权向国家图书馆、中国社科院文献信息情报中心、中国科学技术信息研究所蚍绞莸缱映霭嫔、:中国学术期刊馀贪电子杂志社送交本学位论文的复印件和电子文档,允许论文被查阅和借阅,可以采用影印、缩印或其他复制手段保存和汇编学位论文,可以将学位论文的全部或部分内容编入有关数据库进行检索。涉密论文口本学位论文属....
差异,体重、体脂肪量、体脂肪率、呈非常显著性差异。而细胞内液、.’中文摘要结果:べぷ橛攵哉兆楸冉希航钊饬俊⒌鞍字省ⅲ藁巍ⅲ伤钟邢灾的实践和发展提供有益借鉴,进而更好地为现代医学、现代营养、老龄化问题、方法:本研究以一一岁瑜伽练习者为研究对象,观察了中年女性瑜伽练关键词:瑜伽中年女性体成分体质目的:通过对专业瑜伽馆持续参加两年以上瑜伽练习和不参加体育锻炼的中年女性进行体成分、身体素质、身体机能的测试研究,探讨分析瑜伽对中年女性身体健康的影响,从而丰富瑜伽的健身、养身作用,为瑜伽养身防病和康复治疗科研提供依据。习后身体成分、血压、肺活量以及各种身体素质的变化。细胞外液、除脂肪量未见显著性差异。べぷ楹投哉兆楸冉希海簿残穆省⑹账压、舒张压有显著性差异,肺活量有非常显著性差异。べぷ楹投哉兆楸冉希握力、仰卧起坐、纵跳、闭目单足站立、直立体前屈、坐位体前屈、举腿、有非常显著性差异,反应时有显著性差异。结论:て诮需べち废澳芄挥行Ц纳浦心昱缘纳硖宄煞郑哂薪虾玫减肥和塑造形体美的作用。て诮需べち废澳芄幻飨愿纳浦心昱缘男姆喂能,提高身体素质的作用。作者:朱妹指导教师:王国祥瑜伽练习对中年女性体成分和体质的影响中文摘要◆‘..’
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