文档介绍：湖南师范大学
硕士学位论文
羽毛球运动对中年男性体质与健康影响的研究
姓名:刘帆
申请学位级别:硕士
专业:体育教育训练学
指导教师:赵小平
20100301
摘要羽毛球运动项目既可锻炼身体,又可培养意志品质,陶冶心理情国家体育总局编的《国民体质测定标准手册》赡耆瞬糠执岢钟鹈蛟硕闹心昴行栽谏硖逍翁⑸硖寤芗吧硖逅刂低于不参加体育锻炼的中年男性,而其积极因素则相对要高。而羽毛操,集竞技性与娱乐性为一体,不同年龄、不同性别以及不同体质的人都能在羽毛球运动中找到乐趣并且具有强身健体的作用。国民体质状况是一个社会发展进步的重要组成部分,作为社会中坚力量的中年男性,其体质健康状况将直接决定社会发展的速度。本文从长沙市岁中年男性的问卷调查者中抽取位有运动爱好的呵颉⑴徘虻符合测试要求的作为测试对象跟位有羽毛运动爱好和全民体质监测结果作比较分析。对其身体形态、机能、素质指标进行测试,通过对不同体育运动项目参与者的分组测试与国民体质监测结果的比较分析,研究羽毛球运动对中年男性体质健康及心理状况的影响,从而得到羽毛球运动对中年男性体质健康的影响因素,为推动羽毛球运动在中年男性群体中的发展提供相关数据,促进全民健身计划的顺利开展。研究方法包括体质测量法、文献资料法、问卷调查法、访谈法和数理统计法。测试内容与方法参照行本文所涉及指标在常没研究结果显示:心昴行圆渭犹逵土兜闹饕H巳菏鞘芙逃程度较高、家庭收入较稳定的人群,参加体育锻炼的主要目的是缓解压力,调节情绪,选择体育锻炼的项目主要是篮球、羽毛球等普及程度较高的项目,说明全民健身计划对很多项目的推广还需要进一步加强,更多的向全民宣传,让更多的人群加入到全民健身的行列中来;与国名体质监测结果相比都相对要高,说明羽毛球运动能有效提高中年男性体质;渭犹逵土兜闹心昴行孕木匙刺械南蛩匾有体育运动习惯的作为对照
球运动同样有这个作用,但是相对于其他运动如篮球、排球等在愉悦性上表现出不是那么明显,同时却让羽毛球锻炼人群思量指数得到了提高,抑郁指数略高于其他运动人群,可见羽毛球运动对中年男性的心理健康也有一定的作用。关键词:羽毛球运动;中年男性;身体形态;身体机能;身体素质;心境Ⅱ
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导师签名:密寸一、争日期:辨月莎甲日。;一璩少户年掠娜⒈C芸冢凇杲饷芎笫视帽臼谌ㄊ椤刍、/痧咒日期:危晗缭律饺湖南师范大学学位论文原创性声明湖南师范大学学位论文版权使用授权书⒉槐C茑本人郑重声明:所呈交的学位论文,是本人在导师的指导下,独立进行研究工作所取得的成果。除文中已经注明引用的内容外,本论文不含任何其他个人或集体已经发表或撰写过的作品成果。对本文的研究做出重要贡献的个人和集体,均已在文中以明确方式标明。本人完全意识到本声明的法律结果由本人承担。本学位论文作者完全了解学校有关保留、使用学位论文的规定,研究生在校攻读学位期间论文工作的知识产权单位属湖南师范大学。同意学校保留并向国家有关部门或机构送交论文的复印件和电子版,允许论文被查阅和借阅。本人授权湖南师范大学可以将本学位论文的全部或部分内容编入有关数据库进行检索,可以采用影印、缩印或扫描等复制手段保存和汇编本学位论文。朐谝陨舷嘤Ψ娇蚰诖颉啊学位论文作者签名:本学位论文属于作者签名:硕士学位论文.
侍獾奶岢黾把芯恳庖问题的提出中年人也是大众羽毛球运动重要的组成部分,只是人数相对少一些。而现代社会是一个经济飞速发展的社会。然而经济发展、社会的进步在给人类带来充裕物质条件的同时,也给人类带来了一系列的负面影响,“健康问题’’就是其中之一。一个国家民族体质状况是其综合国力的重要组成部分,从社会发展总趋势分析,国民体质的改善和增强是国家经济发展的结果,同时也是社会发展的需要。我国早在年毛泽东同志就发出“发展体育运动,增强人民体质”的号召。建国多年来,毛泽东的这个重要题词己经成为我国的基本国策:年中共中央强调指出“改善人民健康状况,增强人民体质,是党的一项政治任务。’’年公布的《中华人民共和国宪法》第条规定:“国家发展体育事业,开展群众体育活动,增强人民体质。”改革开放以来,我日益增高,人民的体育健身需求意识日益高涨,面对新的形势,当中央、国务院从人民的根本利益出发,把全面提高全民族的体质摆到了重要的位置上。羽毛球运动项目既可锻炼身体,又可培养意志品质,陶冶心理情操,集竞技性与娱乐性为一体,不同年龄、不同性别以及不同体质的人都能在羽毛球运动中找到乐趣并且具有强身健体的作用。据中国群众体育现状调查课题组统计,羽毛球运动在我国已成为除散步跑步之外群众参与最多的体育健身项