形体选课-杨柳洁8.doc

文档介绍：四川农业大学形体选修课教案
(—)编号08
主要教材:
:复****形体姿态操
:技评
课的任务:
考察学生的学****情况。
3. 准备部分(15分钟)
-集合队形
☆
♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀
:集合。
集合清点人数,考勤。
组织:四列横队。
要求:快速、精神、整齐。
:布置课的任务,提出课要求,处理见****生。
:健美操练****10分钟)
4. 基本部分(80分钟)
:复****形体姿态操(30分钟)
专用的音乐(节拍轻柔、速度较慢)
要求:动作与音乐合拍;连贯协调;能独立完成动作。
组织:1)、集体复****2)、分组练****br/>:技评(50分钟)
形体姿态操(60分) 要求: 1)整套动作基本流畅、连贯,动作基本到位;
2)有一定的表现力;
3)乐感准确。
平时成绩(40分)
5. 结束部分(5分钟)
: 集合讲评。
内容:总结选修课学****情况与问题;提出以后自练的方法和注意事项。
组织:课前集合队形
: 解散
6. 课的负荷:强度:100次/分钟密度:40%-50%。
7. 场地器材:体育馆女子健身房、CD机
8. 课后小结:
备课时间:2003年8月