做个幸福的准妈妈PPT学习教案.pptx

文档介绍：会计学
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做个幸福的准妈妈
提纲
一、做个知性的准妈妈---了解情绪的重要性
二、做个理性的准妈妈---了解自己的情绪管理
三、做有觉悟的准妈妈---体察自己的情绪来源
四、做个幸福的准妈妈---采取积极的心理措施
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一、做个知性的准妈妈
---了解情绪的重要性
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健康的身体
丰富的营养
良好的情绪
怀孕期间，最重要的几件事：
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“父子对话”
音乐胎教？
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长大后
婴儿时期
孕妇情绪管理的重要性：
情绪对胎儿的影响至关重要。
首都儿科研究所的研究表明：
孕妇抑郁
的心情
爱哭闹
不爱吃饭
睡眠不好
容易
烦躁
学****困难
多动
注意力不集中
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孕妇情绪管理的重要性：
研究表明
怀孕18-32周的孕妇，沮丧和焦虑程度高
孩子4岁，不同程度的行为和情绪问题:
过度活跃、无法集中精力等发生率是正常人的2-3倍。（美国）
“难养”，不乖巧、容易哭闹（江苏省妇幼卫生保健中心儿童保健科）
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美国生理学家艾尔马的实验研究：将人
在不同情绪状态下呼出的气体收集在玻
璃试管中，冷却后变成水发现：
心平气和
悲愤
悲愤
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情绪好时，山含情，花含笑。时间过得很快~~
情绪的影响
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情绪不好时，感时花溅泪，恨别鸟惊心。时间过得很慢~~~
情绪的影响
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