文档介绍：体育课心得体会 体育课心得体会1500字
体育课一直以来都是教育的一 个重要方面,它不仅可以强身健体, 体育课心得体会1500字，以供大家参考!
体育课心得体会 体育课心得体会1500字
大学的体育课已经上了近一年了，从高中到大学，不仅仅生活环境发生了改变，学****环境和学****方法也有了很大的变化，体育系等素质课多方位的向我们展开，由其对体育课更是深有体会。
上中学时，广播体操是我们每一天的必修课，体育课的资料也多是为完成达标而做的一些被动活动，单一无聊，加上中学阶段学生有很大的文化课压力，所以对体育课只是应付而已;上到大学，唯必须量的运动就是每周一次的体育课，在缺乏运动学****的生活中，体育课给了我们一个很好的调节身心的机会，发现了中学体育与大学体育的天壤之别，大学体育课除了由老师指定的任务外，还有了自己多样性的选取余地，国为没有了升学的压力，所以体育课的学****变得实在，简单，而且体育课的学****还占了必须的学分，让我们更加重视，几乎所有的人都抓住了这个机会，并且在体育课的学****中，学会了很多专项体育的知识，真正懂得了锻炼身体的科学方法。
在第一学期的太极拳学****中，我系统学****了二十四式太极拳，收获颇大，对太极拳有了更深的认识。在我心中，太极拳不仅仅仅是一门体育课程，也同样是一份每个中国人务必理解的文化教育。这学期，老师常常教导我们，太极拳是一门儒释道三家交融的文化产物，既有着老庄的逍遥无为，又有着孔孟的仁义思想，还有着佛教的 禅 学思维。每一次的练****我们都是在重新温****一份古老却又青春的文化，重新走进一个经典却又新潮的世界。在太极拳里，我们崇尚着柔和，遵循着平缓;我们对自然充满敬畏，对人生充满愿景。太极拳不是一份简单的拳法或是技术，而是一份承载着中华五千年文化的宝典。可能对于我们这群80后和90后，太极拳似乎已经是一个老的掉牙的历史了。但是，在这每周一次的体育课上，我们在老师的指导下，开始学****和研究太极拳，摆脱对旧事物的厌烦，重新发掘这份潜藏在 太极拳 下的精神文化底蕴，我们倍感亲切。
在太极拳的学****里，我明白了为人处事，不就应事事着急，要学会放松内心，用冷静的姿态来解决任何烦恼的问题。太极拳要求人在锻炼中 心无一物 ，就是要放松内心，不去想任何的杂碎琐事。而在生活中，这样的状况却很难静下心来，譬如考试，譬如面试。老师以前笑言道，你们以后考试前打一遍太极拳，说不定什么公式啊定理啊都能够记起来的。其实事实也未尝不是这样，越是应对挫折或是麻烦，紧张和惆怅又能有什么用，这时候就应做的就是放松自我，用冷静的思考来解决一系列的问题。
或许说，太极拳是一个儒雅的运动，不快不慢，仅仅只是讲究人体的和谐，讲究因人而异，最后却殊途同归。这就如同生活，生活有着相应的节奏，顺着节奏走，就
能够发现生活的完美，而当你走快或是走慢一拍的时候，你会发现，生活竟然如此地和自己不相协调。按照老师的说法，这便是 太极拳 的哲学了。在生活中，我们或许就应 按部就班 的做好每一件事，不留下遗憾，不留下烦恼，只划上一个完整的句号。
每个人的生活都有着不同的轨迹，无论如何总是会有这挫折和困难的。太极拳便是要教会我们 不以物喜，不以己悲 ，坦诚直率的应对生活中的任何烦恼。太极拳讲究调和矛盾，抓住人的身体和性格上的和谐，从而完成一套完整的拳法。生活对于每个人来说，并不是公平的，每个人在他的成长过程中，必然会遭受到必须的失败和挫折，但是我们就应学会坦诚和直率地解决和应对他们。太极拳是 人向自然界 学****的结果，也同样是人 战胜 自然，挑战 自我 的产物。从这一点来说，练****太极拳，也是一份学****和进步的过程。
我们每一天都就应敬仰地感谢自然，感谢前辈古人，感谢这套 寓及万物 的太极拳。
学****太极拳对我们每一个人来说，都是一种收获和犒赏。每周一次的体育课，在太极拳的学****里，我们重新感受这份古老的文化，这份民族的瑰宝，这份传承千代万代的历史宝藏。
静心，以修养德性;格物，以明察万籁。
很幸运，在大学的体育课上，能够有这样一份机会接触到这份宝贵的财富。或许说，在以后，每当我们的学****生活或是工作遇到了困难和烦心事，我们能够在 太极拳 里思考，解决这一个个难题。学****太极拳，是一份精神的蓄养和沉积，用以净化人的心灵。 模仿、锻炼、感悟、自成一体 这是老师告诉我们，太极拳的学****境界。也许我们还仅仅只是停留在 模仿 或是 锻炼 之间，但是，只要我们感受到这份蕴含在字里行间的 太极 文化时，我们就能够简单地感悟到 太极 文化的冰山一角，获得思维的升华。在这一个学期的太极拳的学****中