文档介绍:模 仿 走
教学内容
一、模仿走 二、游戏;
教
学
目
标
1、体会各种姿势的走,激发运动兴趣;
2、掌握正确的走的动作方法,提高学生力量、协调等身体素质,发展腿部力量;
3、培养学生勇敢、果断、互相帮助的良好品质,培养学生的环保意识。
教学重点
走的放松、自然、协调、发展走的能力
教学难点
培养自控力和自我表现意识
场 地 器 材
小篮球场、标志桶12个、沙包40个
结构
课 的 内 容
教 与 学 活 动
教 学 组 织 与 要 求
时 间 或 次 数
教 育 意 图
开
始
部
分
准
备
部
分
教学常规
一、准备活动:
1. 慢跑热身
2. 徒手操:
(1)扩胸振臂运动(4X8拍)
(2)体转运动(4X8拍)
(3)正侧压腿(4X8拍)
(4)腕踝关节运动(4X8拍)
)
二、音乐放松走
一、(1)用各种正确姿势的走
(2)、放松走(羊肠小道)
1、体育委员集队
2、体育委员报告出勤人数
3、师生问好
4、教师宣布教学内容及学****目标
5、强调课堂纪律,注意安全
6、安排见****生
,学生根据教师的要求,要做到认真练****br/>2 教师示范,学生在教师有节奏的口令下,认真练****徒手操,队伍成(图2)散开
教师引导学生听到什么节奏的音乐应该怎么做
教师参与其中、并进行指导
1、找学生进行展示
2、教师讲解动作方法和要领 
3、教师做分解和完整动作示范 
4、教师给学生个别指导 
 
5、组织学生分成四组在绕小篮球场练****如图3)
 
找学生进行展示;
:学生成四列队
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(图1)●☆☆☆☆☆☆☆☆
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★
:立正,向右看齐,向前看,稍息,立正。
:预备铃响后,体育委员整队,站姿端正、精神饱满。集合快速、安静、整齐。
1. 徒手操组织如图:
●☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
●☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
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★ (图2)
:学生积极的配合老师,动作协调,充分活动各关节;动作到位,有力度,动作舒展、健美。
组织:方形队
 要求:
1、积极参与练****br/>2、体会走的动作
如图3
2分钟
5分钟
5分钟
培养学生的集体观念感及组织纪律性
培养学生科学锻炼的意识,充分活动各关节,避免在跑步的过程中受伤