文档介绍：素质拓展课心得
时间过得真快，不知不觉，素质拓展课就要结束了。回想上过的课，总是那
么有趣，总是充满了笑声，也总是让人有很多感触，有很多收获。每一节课，都
让我对人生、对社会、对对自己有新的认识。
刚开始， 我对素质拓展这门体育课并不了解， 前两节课后， 我感觉这课很简
单，每次做一两个简单的项目，然后谈谈自己的感想，老师再做一下总结，就结
束了一堂课。 我甚至还在想， 这门课到底跟体育有什么关系呢？既没让我们跑又
没让我们跳， 这还叫体育课吗？到后来， 从同学们的感想及自己的体会中， 我才
认识到这不仅仅是一门体育课， 它还是一门人生哲学课！ 它不仅锻炼我们的身体，
更锻炼我们的意志， 培养人们的集体意识教会人我们处理事情的能力， 提高我们
的综合素质！
在这门为期不长的课程里，我们做过演讲，玩过游戏，炼过身体；大家有时
齐心协力，有时各施其长；同学交流，师生交流，互谈感想；模拟过各种场景，
扮演过不同角色，体验过各种人生……真可谓应有尽有，样样俱全。这哪里是一
门课，这简直就是一个压缩了的人生！
每一个项目， 都是对现实生活的真实模拟， 让我们从小的项目去认识大的世
界。
“信任背摔” 让我学会相信别人； “穿越生死网” 让我体会到决策的重要性；
“孤岛求生” 让我懂得团队合作的巨大力量； “驿站传书” 告诉我做事要有计划；
“盲人方阵”让我认识到领导的重要性……又岂止是这些，每一个都让我有各种
各样的感想。 确实啊， 一滴水里能看出整个世界， 一个项目里面也能体会到一个 人生啊！
现在我终于体会到老师所说的有些公司专门聘请素质拓展的老师给员工上
素质拓展课的真正意义了。 现在的我们生活在一个和平安